美味的紅棗山藥小米粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

主料

小米 ：150

輔料

山藥 ：150
紅棗 ：10粒

具體步驟

1.準備好所有的食材。

2.紅棗洗淨浸泡。

3.小米洗淨浸泡備用。

4.山藥去皮切塊清水浸泡備用。

5.所有食材瀝去水分放入電壓鍋中，再加入適量的純淨水。

6.加蓋選擇煮粥鍵。

7.煮好的粥攪拌均勻，女性可加紅糖食用。

烹飪技巧

這道養生粥老少皆宜，如果女性朋友喝的時候加點紅糖，滋補效果更佳。