誘人的蔬菜沙拉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.41W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:25分鐘主料 西蘭花 :100 胡蘿蔔 :100 西紅柿 :1個 輔料 沙拉醬 :適量 黑木耳 :適量 具體步驟 1.準備原料 2.黑木耳泡軟切小片 3.胡蘿蔔切丁 4.青椒切塊 5.西蘭花洗淨切小 6.鍋中倒熱水,把胡蘿蔔焯一下 7.西蘭花焯熟 8.黑木耳焯熟 9.所有的原料放一塊 10.擠上沙拉醬 11.攪拌均勻烹飪技巧後來加了鹽好多了 TAG標籤:沙拉 好吃 誘人 蔬菜 蔬菜沙拉 #