美味的春季養生粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

花生 ：適量
紅棗 ：適量
紅豆 ：適量

輔料

薏米 ：適量
冰糖 ：適量

具體步驟

將花生、紅芸豆、芡實、黑豆、小紅豆先浸泡一天一夜，途中換幾次水。

所有（除了核桃仁及黑芝麻）材料洗淨以後放入電盅鍋，加水（平時吃的飯碗大小，半碗），隔水燉一晚

第二天早上起來就能吃到熱氣騰騰的養生暖宮粥啦。吃之前記得加上核桃碎及黑芝麻，香香脆脆~~如果覺得太淡的MM可以適當加紅糖或者煉乳。