香蕉堅果麥片餅怎麼做，香蕉堅果麥片餅的做法

“最近姐姐在家附近的甜品店買了一盒“燕麥餅”，還樂呵呵的告訴我有多麼的健康，而且是粗糧哦~我一看到上面貼的標籤，除了一點點的燕麥粒以外，全是小麥粉，有怎麼能稱之為真正的燕麥餅呢？

於是乎，噹噹噹！！！！這個健康低脂的零食—香蕉燕麥餅就誕生了，製作起來非常簡單！可以做為早餐，也可以作為零食，都是非常不錯的選擇啊！剛烤完熱乎乎的時候，再配搭上一杯低脂牛奶，別提多幸福了^^

那接下來Ling就和大家分享一下製作過程和用食材：

難易程度：★準備時間：5分鐘烘培時間：15分鐘總計時間：~20分鐘

份量：4人份

熱量：93卡路里/一個小餅

更多營養健康瘦身食譜可以來我的微博：Ling的燃脂廚房圍觀”

食材明細

• 其他 （口味）
• 烤 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

香蕉堅果麥片餅的做法步驟

• 1、準備食材.並將你的烤箱預熱到180℃，在烤盤上抹上薄薄一層油

• 2、在一個小碗中將香蕉和即食燕麥混合

• 3、加入堅果碎（推薦核桃碎，如果沒有核桃碎，你也可以用別的代替）

• 4、用勺子挖出8個小餅，放在烤盤上烤制15分鐘

• 5、一定要趁熱吃哦~如果早上來這樣2個燕麥餅，再配上一杯低脂或脱脂牛奶，正好~300卡路里，簡直完美極了^^

小竅門

零失敗率，簡單製作，關鍵非常美味，所以快快試試吧！
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