子宮肌瘤的飲食

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤。很多女性平日裏不注重飲食上的問題，導致了子宮肌瘤症狀的加重。因此，患上了子宮肌瘤的女性一定要多忌口，保護自己的健康。那麼下面，就一起來看看子宮肌瘤的飲食注意事項吧。

子宮肌瘤的飲食

子宮肌瘤的患者飲食上注意

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。 

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚

緩解子宮肌瘤適宜吃的水果

1.夏季推薦甘蔗。甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等症狀。 　　

2.冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果。這些水果都含有豐富的維生素，能在最大程度上強健體魄，增強人體免疫力，讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。 　　

3.平時可以多吃酸梅這種水果，對子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者最應該吃的水果、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜。

子宮肌瘤不能吃什麼，

以下是患者的飲食要點

1.飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3.禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4.多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。女性由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，建議多吃些海藻食品

飲食調理

多吃一些芝麻、瓜子和花生這些富含營養的乾果類食物; 少食刺激性的食物，比如白酒類，辛辣的食物; 不要暴飲暴食，就餐定量定時; 多吃綠色的蔬菜、雞蛋、水果和瘦肉等等，堅持多吃低脂肪的食物; 多吃豆類和玉米等五穀雜糧。

看了這篇文章，相信子宮肌瘤的飲食注意事項大家已經瞭解了。簡單來説就是要忌辛辣，忌冰涼，忌甜食。平日裏的飲食儘量要清淡一些，可以多吃些適宜的水果和瘦肉等。女性要記得觀察自己的身體狀況，爭取早發現早治療。