支氣管哮喘能吃玉米嗎

玉米富含膳食纖維，美味有營養，還不容易讓人長胖，所以玉米深受大家的喜愛，但是不是所有人都能夠、都適合吃玉米呢，比如支氣管哮喘能吃玉米嗎？下面這篇文章就將為我們解答到底支氣管哮喘能不能吃玉米，快來看看吧。

一、支氣管哮喘能吃玉米嗎

1、支氣管炎的病理分析

支氣管炎是由細菌、病毒感染和物理、化學刺激 ，或過敏反應引起的氣管和支氣管的急性炎症支氣管炎，一定不要拖延要及時就診，在輕微的初期相對簡單 ，不要讓它發展到很嚴重的地步再就診就比較麻煩。平時注意多喝水，避免油膩食物過多的飲食，避免辛辣刺 激性食物，禁煙酒，生活中飲食上的調理很關鍵，其次需要有個良好的生活習慣。

2、玉米對支氣管的影響

玉米;性平，味甘、淡，歸脾、胃經。 功效利尿退腫，利膽退黃，止血調中和胃，利尿排石，降脂，降壓，降血糖。主治水腫，尿少，小便不利，腹水，高血壓，黃疸，崩漏等。玉米中脂溶性維生素中維生素E較多，玉米中含有較多的胡蘿蔔素。水溶性維生素中含硫胺素較多，核黃素和煙酸的含量較少，且煙酸是以結合型存在。玉米中含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排泄。支氣管病人是可以吃玉米的。老年哮喘病人蛋白質的消耗量大，為了補償蛋白質、增強抵抗力，飲食上可多食入些高蛋白質食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、家禽、魚等。肥肉、海魚、蝦蟹等油膩葷腥食物，有助濕、生痰、動火之弊，吃了易引發哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。

3、支氣管哮喘患者的注意事項

在明確過敏原後應避免與其再接觸。例如：如是由於室內塵埃或蟎誘發哮喘的發作，就應保持室內的清潔，勤曬被褥，而且應常開窗户通風，保持室內空氣的清新。

不宜在室內飼養貓、犬等小動物。

平時應注意孩子的體格鍛鍊，如常用冷水洗浴、乾毛巾擦身等進行皮膚鍛鍊，以便肺、氣管、支氣管的迷走神經的緊張狀態得到緩和。

加強營養，避免精神刺激，避免感冒和過度疲勞等對預防哮喘的發作也有着重要的作用。

從上述合理分析我們可以看到，玉米的營養價值高，對支氣管哮喘病人不會產生負面影響，而且在很多方面對人體有益處，因此支氣管哮喘是可以吃玉米的。做到以上幾種護理措施，遠離過敏源，注意平時日常的鍛鍊，這樣會對病情有所幫助。希望大家都能注意飲食規律，胃口雖好，可不要貪多呦。

二、玉米的功效與作用

1、減肥

食後可消除肥胖人的飢餓感，但食後含熱量很低，也是減肥的代用品之一。

2、防癌抗癌

植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。

3、降血壓降血脂

豐富的鈣可起到降血壓的功效，有促進細胞分裂、降低血清膽固醇、並防止其沉積於血管壁，因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用。中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。

4、增加記憶力、抗衰老

刺激大腦細胞，增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調整神經系統功能。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用，可以對抗眼睛老化。

5、明目

經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，緩解黃斑變性、視力下降，葉黃素和玉米黃質憑藉其強大的抗氧化作用，可以吸收進入眼球內的有害光線。

6、促進胃腸蠕動

可防治便祕、腸炎、腸癌等。

上面這篇文章針對支氣管哮喘能吃玉米嗎這個問題，先為我們進行了支氣管炎的病理分析，然後為我們分析了玉米對支氣管的影響，原來支氣管病人是可以吃玉米的。除此以外，文章還為我們介紹了玉米的功效與作用以及支氣管哮喘患者的注意事項。