山藥紅棗玉米羹的做法 補血活血的----山藥紅棗玉米羹 山藥紅棗玉米羹怎麼做

“我和LG平時上班都很忙，晚上回家急匆匆做點家常菜。所以休息的時候，我不是忙做做點心，就是燒點簡單又方便小吃。今這是簡易補血活血營養羹，其中食料都是大家喜歡的，而且很健康啊。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

山藥紅棗玉米羹的做法步驟

• 1、食材準備。

• 2、山藥洗淨，削皮切小丁，桂圓剝去外殼，玉米片洗淨。

• 3、鍋冷水，放入洗淨的紅棗，大火燒開，煮2分鐘後。

• 4、放入桂圓，燒開後。

• 5、放入玉米片和山藥，攪拌一下，繼續用中小火燒熟。

• 6、此時玉米片已基本融化於湯中，再放入白糖。

• 7、開後，用濕澱粉勾芡，攪拌均勻關火出鍋。

小竅門

1.如果不喜歡玉米片融化，可以晚一點放。
2.如果選用小棗，時間要燒長一些，再放入其它食料。