活血的餐飲精選

“酒釀活血，銀耳養顏，這個湯味道很好，尤其適合經期女士。”食材明細主料銀耳（適量）酒釀（適量）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）活血養顏湯的做法步驟1、銀耳蓮子泡好，加水和冰糖。2、紅棗煮...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.棗子洗淨，去核後切成小粒。姜切細細絲。桂圓去殼。2.除紅糖外，所有原料放小煮壺裏，加水至壺4/5處，煮15分鐘後關火。3.紅糖放在自己飲用的...

大棗，屬於是人們在日常生活中經常性會吃到的一種食材，其可以當成食材直接進行食用，也可以當成藥物，搭配性進行治療。那麼大棗是否有活血的效果呢？當人們吃多了大棗之後會怎麼樣呢？以下小編就為大家所介紹一下，一起來了解一下...

相信很多人都吃過牛油果，但是卻不會買牛油果，很多人多買回來就覺得牛油果一點也不好吃，價格還那麼貴，其實可能是你不會挑哦，牛油果一般在八九月份成熟，購買的適合很多人會挑綠色的，覺得新鮮，但是綠色的牛油果其實是沒熟的哦！表...

活血的食物有哪些呢，下面我就為大家來介紹介紹有哪些食物是活血的呢，下面正文就是重點的啦，所以呢，大傢伙要好好的看清楚啦，對於我們這種上班族的如果經常的坐着血液是沒有那麼的流暢的，所以呢，我們需要吃一些食物來促進血液...

生活中隨着壓力越大、工作強度越高，人們的人體有時候非常需要我們去活血，活血的食物有哪些，通過小編的介紹今天滿足你的問題的需求，還有讓你們更好的掌握這些食物的利用以及我們日常生活中怎樣去解決這一系列的問題，讓我們...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時顧名思義，補氣活血豬心湯是一道調理氣血、安神養神的營養湯品。豬心是富含維生素和蛋白質的補品，有安神補血健脾的強大功效，再加上黃芪、黨蔘、熟地、當...

“這款茶功效還挺多也不難，味道也不錯喲！特別功效：調理月經不調保健功效：理氣活血、消除胃部脹氣美容功效：排毒瘦身”食材明細主料檸檬（適量）輔料紅糖（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）活血瘦身茶的做法步驟...

在我們中醫上面説的活血指借用藥物或特定的運動，促使氣血恢復旺盛狀態的的一種綜合方法。但我們生活之中除了可以藉助藥物來活血之外我們還可以通過飲食來達到活血的作用，那吃什麼食物活血呢？下面我們就一起來了解一下有...

食材明細主料八寶茶（1包）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）活血養顏八寶茶的做法步驟1、準備八寶茶，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、...

食材明細主料烏雞（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料薑片（適量）當歸（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料，烏雞斬塊2、鍋裏放水燒開，入烏雞焯出血水後洗淨瀝乾3、桂圓去除外殼4、鍋...

“意外看到一個帖子，學到一美容靚粥，趕緊煮了來吃，用紫砂鍋煮的感覺比砂鍋煮的還要好，就是比較費時，煮了一下午，不過成果還是非常成功滴”食材明細主料銀耳（三四朵）紅棗（10顆）糯米（一把）輔料冰糖（適量）配料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）數...

食材明細主料烏雞（1只）當歸（5克）藏紅花（適量）雪山玫瑰（適量）紅棗（4顆）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞湯的做法步驟1、烏雞洗淨焯水。洗去浮末。2、把烏雞放入煮開水的砂鍋中。煮開後蓋上蓋子轉中小火，煲一小時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘Q軟彈牙的豬肉丸搭配營養價值極高的絲瓜用竹籤串成小串煎制，一道美味精緻的活血美容肉丸絲瓜串便可食用了。豬肉丸肉質柔軟細膩，既緊實又飽滿，中間穿插...

我們都知道紅糖對於女性的身體好處很多，尤其是女性處於經期的時候身體比較的虛弱，多喝紅糖對身體好，有的時候這個説法都是我們的長輩告訴我們的，而我們對於他們真正的功效沒用太多的瞭解，今天就給大家介紹是否是活血的呢？紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蘿蔔萵筍燒豬皮適合老人，女人食用，尤其是女性朋友，因為裏面的豬皮具有活血、止血，抗衰老、減少皺紋的功效，會使皮膚更加富有光澤、彈性。用料簡單，只需要蘿...

紅糖大家都知道，女人來姨媽期間都會肚子痛，這時他們就會泡紅糖水喝，那麼問題來了，紅糖補血還是活血，這個問題很關鍵，這個問題的答案連女生都不知道怎麼回答，那麼讓我們來看看下面這篇文章，看他是怎麼講述的吧。一、紅糖補血還...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天給大家推薦一道棒棒噠家常小炒菜——活血祛瘀香菇木耳麪筋果黃花菜。這道小炒菜非常美味可口，並且它還可以增加免疫力和抵抗力，幫助你的孩子少患感...

“一道鮮甜味美的紅菇鴨絲粥，因為在我們當地被叫做月子菇，非常的補血，所以很適合坐月子的女性吃哦！紅菇身含有5種多糖、16種氨基酸和28種脂肪酸。生態習性：夏秋季林中地上羣生或單生。是一種和楮、栲等樹木的根系共生的菌...

知道當歸是活血的嗎，看看這篇文章是怎麼介紹當歸的，當歸是口感和營養比較好的美食，多吃當歸可以很好的改善我們的體質，當歸可以燉菜吃，當然，作為藥材來説，當歸也是功效比較好的，大家可以多吃當歸這款美食喲。一、當歸是活血的...

“生藕可消瘀涼血，除煩解渴，止血健胃，適用於瘀血不散、煩渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血，止血而不滯血”的特點，是治療各種血證的佳品。醋味酸苦，性温，入肝、胃經。有活血祛瘀、止血、解毒的功效，常用於皮膚各種色斑...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘姜棗蜂蜜膏，是一道營養豐富的美食，主要原料有生薑，紅棗，蜂蜜等，都是健康營養的食材，豐富營養價值非常高，而且口感甜蜜，多吃蜂蜜可以潤腸通便，提高人體免疫力，紅...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料三七：15蜜棗：2粒枸杞：10牛肉：400輔料葱姜：適量清水：1200鹽：3具體步驟1.原料：三七15克、蜜棗2兩粒、枸杞10克、牛肉400克、葱姜適量、清水1200克、鹽3克。2.牛...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘活血清熱木耳蛋花湯做法簡單快捷，既鮮美有營養。切成絲狀的木耳更易使用，打碎的蛋花黃澄澄，既柔軟又鮮美，木耳口感柔軟細膩，清爽鮮香，風味獨特，其富含豐富的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土雞：1500公克薑片：50公克藥材：：15公克黨蔘：10公克當歸：8公克川芎：8公克桂枝：10公克黃耆：10公克甘草：20公克枸杞：20公克紅棗：20公克鹽：少許米酒：3瓶輔料具體步驟1....