腎結石要多吃什麼

你知道腎結石要多吃什麼好嗎，腎結石患者其實挺多的，造成腎結石的原因也有很多，但是我們一定要學會預防疾病，補好我們的腎，那你知道怎麼樣可以補腎嗎，其實通過我們健康的飲食方法都能做到，今天我就為大家介紹幾種吧。

腎結石要多吃什麼

一、西瓜

西瓜是腎臟健康食品，因為它能化解腎結石。清洗結腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西瓜，且要單獨吃，不與其他食物並用。西瓜有清淨體內的作用，但勿與其他食物同時食用。

實際上，多吃西瓜排尿多並不意味着排出的毒素多，毒素能排出多少要看腎臟功能好不好。人們吃西瓜宜適量，多了反增加腎臟負擔，出現“西瓜病”。專家建議，腎病患者、孕婦、腸胃不好的人等吃西瓜最好不要超過兩片，常人最好吃西瓜現吃現開，冰鎮西瓜要少吃。

二、梨子

梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。梨子含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜發熱和有內熱的病人服用。

不過，專家提醒，梨雖然是佳果，也不宜多食，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸較多的人也不可多食。

三、黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質，它不僅僅是腎結石的剋星，同時也是多種結石的剋星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脱、分化、溶解，排出體外。

四、奶製品

我們都知道腎結石的主要成為是鈣，而奶製品的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

五、蜂蜜

蜂蜜含有各種微量元素，多吃蜂蜜能夠對腎結石的治療起到一定的作用。

六、梨

梨含有富含維生素B1和維生素C，這對於溶解腎結石有很大的好處。

七、赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

八、米麥麩

米麥麩性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用於防治結石的復發。

九、刀豆

刀豆性温味甘，有温中補腎的功效，可用於長期結石停留不出，伴有腎虛腰痛者。

你現在知道腎結石要多吃什麼好了吧，其實我們不要小瞧食物的力量，我們平時就是要靠吃飯維持生命的，我們身體的疾病十有八九都是和飲食不當有關，所以我們要從根本抓起，學會健康飲食，讓身體變得健康，是不是很好呢。