月經不調該吃什麼食物

女性來月經的時候是身體最虛弱的時候，也是最容易得病的時候。經常會有女性朋友月經不調。月經不調對身體只會有害無益，那麼，月經不調該吃什麼食物最好呢？下面這篇文章將會為各位女性讀者詳細介紹哪些食物才是最好的。

月經不調該吃什麼食物

月經不調的症狀是因個人而異的，所處的生活環境不同，生活方式的不同等等都肯呢個會引起月經不調，但總歸月經不調是由於體內內分泌失調所引起的。那麼，這種症狀是可以用偏方來調理的，趕緊來看看這些能夠調理月經不調的偏方吧!

大棗治療月經不調

大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。

雞蛋治療月經不調

雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。

紅高粱花治療月經不調

紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

當歸治療月經不調

當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。

當歸、生薑各10克

米醋治療月經不調

米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

生山楂肉治療月經不調

生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。

龍眼肉治療月經不調

龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。

雄雞冠治療月經不調

雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜於虛寒月經不調。

鯉魚治療月經不調

鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙乾研末，早晨用黃酒沖服。適用於經多不淨者。

陳年高粱治療月經不調

陳年高粱根2個，洗淨，煮水飲用。適宜於經期過長不淨者。

山楂紅花酒

配方：山楂30克，紅花15克，白酒250克。

製法：將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

月經不調該吃什麼食物，上述文章已經介紹的非常清楚了。沒想到高粱，鯉魚，雄雞都可以治療月經不調，除了中藥還能有這麼多好吃的食物可以將月經不調治療好。看來，偏方對於這些病來説還是有很大的作用。所以，如果有月經不調的女性讀者快來閲讀一下這篇文章吧！