雜蔬無骨雞中翼怎麼做，雜蔬無骨雞中翼的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

雜蔬無骨雞中翼的做法步驟

• 1、雞中翼脱骨，用剪刀把筋剪開比較容易脱骨。

• 2、新奧爾良醃料醃製三十分鐘。

• 3、彩椒切條，放入醃好的雞中翼裏面代替脱去的骨頭，這樣吃起來不會很膩！

• 4、喜歡的還可以下面鋪一層西蘭花

• 5、空氣炸鍋200度，15分鐘，小朋友的最愛！喜歡的可以試試，做給寶貝吃！以前分享過這個菜，孩子喜歡吃，經常做，所以這次步驟詳細些。