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王婆大蝦怎麼做,王婆大蝦的做法

王婆大蝦的做法 王婆大蝦怎麼做

 王婆大蝦是一道汁濃、麻辣味濃,肉質緊韌爽脆的名菜。王婆大蝦的精華在於其肉質和炒制時加上多種特製香料的調和,讓人回味無限。  蝦營養極為豐碩,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐碩的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,不失為老年人食用的營養佳品,對健康極有裨益;對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食品

食材明細

主料
  • 香菜段 (3g)
  • 火鍋油 (1000g)
  • 葱段 (50g)
  • 薑片 (10g)
  • 蒜片 (5g)
  • 八角 (10g)
  • 雞精 (3g)
  • 桂皮 (15g)
  • 香葉 (9g)
  • 洋葱塊 (15g)
  • 薑末 (10g)
  • 葱末 (10g)
  • 幹辣椒節 (80g)
  • 乾花椒 (45g)
  • 精鹽 (2g)
  • 白糖 (3g)
  • 米酒汁 (5g)
  • 豆瓣醬 (150g)
輔料
  • 蠔油 (10g)
  • 香油 (10g)
  • (30個)
素菜
  • 土豆 (根據個人而定)
  • 萵筍 (根據個人而定)
  • 紅薯 (根據個人而定)
  • 金針菇 (根據個人而定)
  • 鳳尾菇 (根據個人而定)
  • 木耳 (根據個人而定)
  • 生菜 (根據個人而定)
  • 麻辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 神級 (難度)

王婆大蝦的做法步驟

  • 1、大蝦買來清洗乾淨之後去蝦線,給大蝦開背以便入味,蝦頭我直接弄掉了,裹了蛋清和麪包糠炸的香脆,有機會再開一個炸蝦頭的教程😄😄,要不然蝦頭放鍋裏估計很多人吃的時候也是直接扔掉,反正我吃熟大蝦的時候從來不吃蝦頭,哈哈跑題了。大蝦處理完之後過一下油,大蝦變紅撈出備用。
  • 2、把土豆切成條,直接放鍋裏炸,直至薯條表皮有一點硬皮的感覺。
  • 3、起鍋燒油,小火放入葱薑蒜和八角桂皮香葉調料,煸出香味放入郫縣豆瓣醬和火鍋底料,一定要小夥,炒出紅油和香味,然後加入水,水開放入大蝦,根據自己的口味放鹽,我放了一點點白糖,然後放了一點醬油調色,大蝦可以小火煮一小會兒,讓它充分f入味,快出鍋的時候放入薯條,蓋上鍋蓋悶一會兒,大蝦肯定是煮的時間越長越入味,味道越好!
  • 4、大蝦出鍋嘍。

小竅門



1.土豆紅薯過油當然是多力葵花籽油更好味哦,別問我為什麼!??
2.由於火鍋底料,豆瓣醬中都有鹽分,所以就不建議加鹽啦,在家自己做主要仍是想要少鹽少油的健康方式哦