紅糖大棗梨湯怎麼做，紅糖大棗梨湯的做法

“梨去燥潤肺，大紅棗補氣養血、養胃健脾，作用多多，紅糖補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，枸杞味甘；性平有提高免疫力、延緩衰老的作用。冬日，一碗紅糖大棗梨湯，會滋潤肌膚，美容養顏又健體。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅糖大棗梨湯的做法步驟

• 1、原料：梨、紅糖、大紅棗、枸杞。

• 2、梨去皮切小塊，大紅棗去核後切小塊。

• 3、煲鍋中加入清水，加入梨和棗，大火燒開，小火慢熬15分鐘。

• 4、加入紅糖。

• 5、攪拌，慢慢熬至紅糖溶化。

• 6、加入枸杞2分鐘後出鍋即可。

• 7、去燥補血養顏的湯品做好啦。

• 8、成品。

小竅門

紅棗要選用大紅棗，紅糖的量根據自己的喜好添加。