美容養顏雪耳燉怎麼做,美容養顏雪耳燉的做法
“我是買了很多很多不同產地不同牌子的雪耳、都沒有這款來的好、我們都知道東西好不好吃、就要看食材好不好、很慶幸我買到這款.出膠率高、燉煮時間短、吃起來質地嫩滑爽口.這一切都要歸功於產地和生產工藝.點贊。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
美容養顏雪耳燉的做法步驟
1、雪耳原料。
2、稱重4克兩人份。
3、大棗枸杞冰糖備用。
4、雪耳用乾淨的清水浸泡大概15分鐘。
5、浸泡好了放鍋裏燉。
6、大火燒開、是不是能看出一點膠質了。
7、大火燒開以後放紅棗枸杞冰糖。
8、在給大水火燒開。
9、放最小火燉20-30分鐘就能有滿滿的膠原蛋白啦。
10、滿滿的膠原蛋白成品。
小竅門
這款靚湯特別適合女性、長期吃還能減少暗斑、調理內分泌、月經不調、神經衰弱的妹紙們可以經常做來吃吃,養顏又美容一舉幾得呢😁。