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玉米鹹肉湯怎麼做,玉米鹹肉湯的做法

玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做

玉米性平味甘,有開胃、健脾、除濕、利尿等作用,因而可輔助治療小便不利、糖尿病、高血壓、腹瀉、消化不良、水腫、高脂血症、便祕等病證。在所有主食中,玉米的營養價值最高,食療作用最好。因此喜歡吃玉米的人越來越多。嗨,放在自醃鹹肉湯內,玉米很糯糯的,可有嚼筋。

食材明細

主料
  • 冬瓜 (250克)
  • 鹹肉 (150克)
  • 黑木耳 (2朵)
  • 玉米 (1根)
輔料
  • (2根)
  • (適量)
配料
  • 料酒 (適量)
  • 雞精 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

玉米鹹肉湯的做法步驟

  • 玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做 第2張

    1、食材準備:冬瓜切皮,洗淨切片、鹹肉洗淨切塊、黑木耳水泡發、玉米切段。

  • 玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做 第3張

    2、葱、姜洗淨,分別切末、切片。

  • 玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做 第4張

    3、在鍋內放入鹹肉、黑木耳、姜和適量的水。

  • 玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做 第5張

    4、大火燒開後,倒入料酒,燒煮10分鐘。

  • 玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做 第6張

    5、放入玉米,蓋上蓋,大火燒開改為中小火燜燒15分鐘。

  • 玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做 第7張

    6、接着放冬瓜和鹽,繼續燜燒5分鐘。

  • 玉米鹹肉湯的做法 玉米鹹肉湯怎麼做 第8張

    7、燒熟後,再撒入葱花、雞精,拌勻上桌。

小竅門

1.如果是買新鮮的,則需要先煮,時間較長(我是買加工過的)。