紅豆薏米茶怎麼做,紅豆薏米茶的做法 香飄網 飲品 2.69W 大中小設置文字大小 “中醫認為,“千寒易除,一濕難去”,若再加上不注重飲食健康和養生,濕邪就容易入侵。紅豆薏米茶健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿,非常適合體內濕氣較重的人飲用。” 食材明細主料紅豆 (適量)輔料薏米 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)紅豆薏米茶的做法步驟1、鍋內不用加油,小火炒制薏米。2、薏米炒至金黃色。3、一把紅豆,一把薏米,清水沖洗乾淨,倒入養生壺。4、壺內加水,開始加熱。5、水燒開。6、繼續煮15分鐘。7、煮15分鐘,再燜15分鐘。8、盛杯。小竅門1、紅豆薏米中的紅豆是赤小豆,紅豆是圓身,而赤小豆形狀細長。2、薏米經過炒制,祛濕同時又不傷脾胃。 TAG標籤:紅豆薏米茶的做法步驟 紅豆薏米茶的做法 紅豆薏米茶 紅豆薏米茶怎麼做 紅豆 紅豆薏米茶的家常做法 紅豆薏米茶的最正宗做法 薏米 紅豆薏米茶怎麼做好吃 #