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茯苓雙米糊怎麼做,茯苓雙米糊的做法

茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做

營養米糊,給家人愛與温暖及健康。
利好的茯苓搭配黑米與糯米打糊,口感醇香,很好喝。不僅如此,藥食作用兼而有之的三種食材,使這款香香的的米糊具有明目活血、健脾暖肝、滋陰補腎、調理腸胃、補脾健胃、降低膽固醇、美白肌膚、延緩衰老等功效。

食材明細

主料
  • 茯苓 (10g)
  • 糯米 (50g)
  • 黑米 (60g)
輔料
  • (1000ml)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

茯苓雙米糊的做法步驟

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第2張

    1、準備好糯米、黑米

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第3張

    2、將糯米、黑米洗乾淨浸泡30分鐘

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第4張

    3、茯苓洗乾淨備用

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第5張

    4、茯苓放入豆漿機杯體內

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第6張

    5、浸泡後的雙米放入豆漿機杯體內

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第7張

    6、加水至上下水位刻度線之間

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第8張

    7、將機頭放入杯體,插上電源線

  • 茯苓雙米糊的做法 茯苓雙米糊怎麼做 第9張

    8、豆漿機通電,如果在機器上直接操作,選擇“熱飲區”,再選擇“米糊”鍵,進行啟動即可,製作時間需要25分鐘。製作完成,即可享用。

小竅門

1、食材依據個人偏愛及身體狀況任意搭配。
2、喜歡甜口米糊可以加些白砂糖。
3、機器製作過程中,温度較高,杯口有水蒸氣冒出,請勿靠太近,以防燙傷。