紅豆薏米蓮子紅棗漿怎麼做,紅豆薏米蓮子紅棗漿的做法 香飄網 飲品 2.64W 大中小設置文字大小 “快節奏的生活,有些時間不是你能左右的,但也不能因為沒有時間而降低生活質量,美好的生活需要自己去發現去創造。” 食材明細主料紅豆 (30g)薏米 (50g)蓮子 (10個)紅棗 (6顆)輔料冰糖 (適量(或蜂蜜))原味 (口味)榨 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)紅豆薏米蓮子紅棗漿的做法步驟1、紅豆和薏米蓮子泡一晚。2、把紅棗剪開去核,所有原料倒入破壁機中。3、加入800ml左右的水。喜歡甜的可以加點冰糖,或出漿以後降温到60度加蜂蜜。4、選擇豆漿功能。5、早餐配上紅豆薏米漿,即使祛濕效果不如煮水,營養也不差哦!小竅門所有食材的量,都可以根據自己的喜好去調整,説不定還有意想不到的效果。 TAG標籤:紅豆薏米蓮子紅棗漿的做法 蓮子 紅豆薏米蓮子紅棗漿的家常做法 紅豆薏米蓮子紅棗漿怎麼做 紅豆薏米蓮子紅棗漿的做法步驟 紅豆 薏米 紅豆薏米蓮子紅棗漿 紅豆薏米蓮子紅棗漿的最正宗做法 紅棗 紅豆薏米蓮子紅棗漿怎麼做好吃 #