西瓜檸檬冰果汁的做法 排毒西瓜檸檬冰果汁 西瓜檸檬冰果汁怎麼做
“夏日西瓜檸檬冰做法非常簡單,清熱解暑,而且還可以瘦身排毒,真的是夏日裏的一份清涼飲品,之前帶judy上課,由於去早了,就在飲品店坐了一個小時,頓時發現原來飲品店真的好暴利,而且貌似我做的飲品更天然好喝,也更適合我們judy的口味!”
食材明細
- 果味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
西瓜檸檬冰果汁的做法步驟
1、首先準備所需的材料!無籽西瓜、檸檬、葉酸菊粉、冰塊還有純淨水。
2、將檸檬清洗乾淨後切片備用。
3、將檸檬清洗乾淨後切片備用。
4、將檸檬清洗乾淨後切片備用。
5、無籽西瓜做這款排毒果汁是最合適的!原汁機輕鬆處理!
6、然後將純淨水(不是自來水,是純淨水)倒入料理杯中!
7、接着在純淨水中倒入葉酸菊粉。葉酸菊粉不僅可以補充人體所需的葉酸、維生素等,而且可以幫助人體調節腸道菌羣、通便排毒並達到瘦身減肥的目的,所以在國外很多的模特每天都堅持用。另外也有很多醫生會推薦給便祕的人來幫助快速通便,還有幫助糖尿病人來穩定血糖和預防併發症等,其實這在國外並不是什麼祕密,歐洲人使用葉酸菊粉起碼已經有半個世紀了
8、快速攪拌後會全部溶於水的。
9、然後將原汁機中的西瓜汁與葉酸菊粉溶液混合。
10、將製作好的西瓜汁倒入杯中,加入冰塊、檸檬片後即可飲用。就這樣一款排毒瘦身,減肥清脂的西瓜檸檬冰果汁就做好了,希望我的方法可以讓更多的朋友們能清涼一夏!
小竅門
我沒有用到糖,因為我覺得不用糖的口感就已經非常好了,所以無需攝入過多的糖分,另外葉酸菊粉也是微甜的口感,整體來説口感恰到好處!