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番茄橙汁怎麼做,番茄橙汁的做法

番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做

功效:(百度)
番茄具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓。
橙子含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等。且含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益;還能夠抗氧化,強化免疫系統,抑制腫瘤細胞生長。

食材明細

主料
  • 番茄 (2個)
  • 橙子 (1個)
輔料
  • 蜂蜜 (2勺)
  • 酸甜 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

番茄橙汁的做法步驟

  • 番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做 第2張

    1、準備2個番茄,1個橙子。

  • 番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做 第3張

    2、橙子洗乾淨切塊,去橙皮備用。

  • 番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做 第4張

    3、番茄切十字用開水浸泡10分鐘,去皮切塊備用。

  • 番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做 第5張

    4、蜂蜜備用。

  • 番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做 第6張

    5、用豆漿機打番茄和橙子,倒出來加入蜂蜜調味即可。

  • 番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做 第7張

    6、成品圖。

  • 番茄橙汁的做法 番茄橙汁怎麼做 第8張

    7、成品圖。

小竅門

1番茄用刀劃十字用開水浸泡10分鐘左右,可以有效的剝皮。
2可以加冰糖或者冰糖或者蜂蜜。