芒果多多怎麼做，芒果多多的做法

“貴妃芒屬於芒果中的一種，含有非常豐富的維生素c、維生素a、胡蘿蔔素、果糖。
攝入體內之後可以有效的降低血壓、降低血脂、美白皮膚，可以預防心腦血管疾病。
而且可以改善視疲勞，起到防癌、抗癌的作用。
能夠潤肺止咳，對肺虛咳嗽的症狀有改善的功效。
但是需要注意，這種貴妃芒本身屬於一種發物，有過敏性疾病的人羣不建議攝入過量。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

芒果多多的做法步驟

• 1、貴妃芒去皮。

• 2、切塊，放杯子裏。

• 3、用冰錘把果肉搗碎。

• 4、倒入養樂多。

• 5、放了玫瑰花瓣。

• 6、成品。

小竅門

我的養樂多是0度冷藏的，所以可以不放冰塊。天熱的時候或者常温的養樂多放冰塊更爽。