消炎止痛的蒲公英茶怎麼做，消炎止痛的蒲公英茶的做法

“​　　蒲公英號稱天然的消炎藥，植物青黴素​，有清熱解毒、消腫止痛、清肝明目的功效。《唐本草》、《神農本草經》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價，民間用以治療瘡毒、腦膜炎、流感、肝膽病。
　　蒲公英的消炎止痛效果我是有切身體會的，這幾天天氣反覆無常，氣温高的時候32℃，轉眼降到22℃了，導致我的支氣管炎又發作了，胸口癢癢的、咳嗽、喉嚨痛，婆婆立馬去挖了幾棵蒲公英，給我泡水喝，喝了一天症狀就減輕了，第二天完全好了。
　　好多人都知道蒲公英泡水喝可以治喉嚨痛，其實鮮草或乾草煎水外用可治：甲溝炎、注射引起的硬結、
尋常疣等疾病。
　　我婆婆每年都種很多蒲公英，採收後洗淨曬乾，剪成小段後密封保存，一旦家裏人有需要，隨時隨地泡來喝​。新鮮蒲公英只須沸水沖泡，乾的也可以沖泡，不過我喜歡煎水喝，有效成分更易析​出。
　　蒲公英雖然好，但它性寒，適合內熱上火的人食用，如果你是陽虛體寒就不適用了​。另外，過敏體質的人慎用​。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

消炎止痛的蒲公英茶的做法步驟

• 1、新鮮蒲公英洗淨，根上的外皮最好去掉​。還可以用淡鹽水浸洗幾分鐘，去掉可能有的蟲卵​。

• 2、切成小段，方便放入杯子。​

• 3、蒲公英段放入茶杯，燒一壺開水，沖泡​。

• 4、清透翠綠的顏色，多麼賞心悦目​！但是味道有點苦澀，不習慣這個味道的可以加冰糖或者蜂蜜調味​。冰糖和蜂蜜是蒲公英的好搭檔，與蒲公英相得益彰​。​

• 5、再分享下幹蒲公英怎麼做​。養生壺水量可以裝到上限，加入幹蒲公英，材料表中的用量是毛估估的，多一點少一點都沒關係​。燒水程序和花茶程序都是可以的​。

• 6、煎煮好的茶水衝入茶杯即可，同樣的可加冰糖或蜂蜜​調味。養生壺讓它一直保温着吧，反覆煎煮​沒有關係。如果不想煎，直接用開水衝光也行，但效果還是煎煮的好​。​

• 7、發個朋友圈，讓更多人知道蒲公英的好處！

小竅門

1、蒲公英性寒，如果你胃寒、大便稀溏、舌淡苔白就不要喝了。
2、過敏體質慎用。
3、不要把它當保健茶有事沒事泡來喝。