小兒咳嗽有痰食療

剛剛出生的寶寶就出現了咳嗽，對於家長來説是非常令人擔憂的，這種情況應該小心時候其他異常的疾病。對於年齡較大的兒童咳嗽一般多見於呼吸道感染。學齡前寶寶咳嗽氣道異物的一些情況。如果寶寶早晨起來咳嗽，就要注意可能是慢性疾病，對於小孩咳嗽有痰食療有哪些呢?

小孩咳嗽有痰食療

1、橘皮粥

鮮橘皮30克，洗淨，切絲，大米100克，加水煮粥。

2、薏仁粥

薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。

3、二陳二仁粥

陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五 料水煎，沸後約10分鐘，去滓取汁。加粳米及適量水，同煮為粥。

4、薏米杏仁粥

薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗淨，加水煮成半熟，放入杏仁，粥 成加少許白糖。

5、柚皮飲

柚子皮適量，水煎服。

6、山藥粥

將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。

7、銀耳雪梨冰糖水

銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

8、川貝蒸雪梨

因為梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。

9、百合粥

健脾補肺，止咳定喘。適用於小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。

10、蘿蔔湯

此方有潤肺、止咳、化痰的作用。治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果很好。

11、梨

有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症。

12、蒜

有化痰止咳之功效。

13、籮卜

能化痰消脹氣。

14、茼蒿

功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

15、胡蘿蔔香菜粥

先將大米洗淨放入鍋中，等粥煮9分熟放入蘿蔔絲和香菜段，再煮5分鐘左右即可起鍋。

16、麻油薑末炒雞蛋

熱鍋後放入麻油，油熱後可以放入薑末翻炒幾下，薑末炒出香味即可放入雞蛋炒勻即可。

17、烤橘子

將橘子直接放在小火上面烤熱，在烤的過程中需要不停的翻動，烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會剝去橘皮，讓寶寶吃下温熱的橘子。

以上介紹的小孩咳嗽有痰食療的食譜以及食物，都是非常好的。因為寶寶的呼吸道還很脆弱、發育也不完善，所以一有什麼情況，寶寶就容易出現呼吸系統的疾病。寶寶本身機體抵抗力弱，呼吸道發育尚不成熟，咳嗽會導致呼吸道感染擴散，若不及時治療，可出現併發症另外寶寶咳嗽時都不會很舒服，所以媽媽一定要及時帶寶寶到正規的醫療機構就診，食療方法只能起到輔助作用。