枇杷怎麼吃治咳嗽化痰，枇杷性涼適合哪些人吃

提到枇杷，很多朋友都是特別喜歡的，飽滿的果肉不僅能潤肺，還有很好的止咳作用，也是家喻户曉的美食，但是任何一樣食物都有適合吃和不適合吃的人羣，下面就來給大家介紹下枇杷性涼適合哪些人吃？枇杷怎麼吃治咳嗽化痰 ，希望對大家有實質性幫助。

枇杷性涼適合哪些人吃?枇杷怎麼吃治咳嗽化痰？

一般人羣均可食用，尤適宜肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者。

一、枇杷果熬粥

材料：200g枇杷、100g西谷米、10g白砂糖

做法：

1、把枇杷沖洗乾淨後，將外皮撕去，並把枇杷核去除。

2、將西米洗乾淨之後，放入沸水鍋中灼過後撈出，再用冷水進行反覆的漂洗。

3、在鍋中加入大約1000ml冷水，把西米放進去，用大火燒沸之後，加入枇杷，並改成小火熬煮成粥，再加入白砂糖調味就可以了。

二、枇杷川貝糖水

材料：枇杷6顆、川貝5克、冰糖適量。

做法：川貝研粉，枇杷洗淨，去皮去核，只留取果肉。

1、 燉盅內加適量水，放入枇杷、川貝、冰糖。，蓋好蓋子。

2、 放入鍋中，隔水中火燉煮1小時即可。

三、枇杷米粥

材料：枇杷5-6顆、大米適量。

做法：

1. 將大米淘洗乾淨，放入鍋中熬煮。

2. 在煮米粥的過程中，將枇杷洗淨、去皮去核、留取果肉。

3. 大火煮開，放入枇杷肉，轉小火繼續熬煮，粥煮好後即可食用。

四、枇杷蜂蜜飲

材料：枇杷6顆、適量蜂蜜、涼開水。

做法：

1. 將枇杷洗淨、去皮去核，果肉切成小塊，放入榨汁機中，加入適量涼開水，攪拌成汁。

2. 待榨汁完成後，加點蜂蜜進行調味即可。

五、雪梨枇杷湯

材料：5克川貝、2個雪梨、500克枇杷、3片新鮮枇杷葉、適量冰糖

做法：

1. 將枇杷和雪梨都去皮去核，將雪梨切成小塊，川貝研磨碎，備用。

2. 倒入4碗左右的水到燉盅內，放入雪梨和枇杷;用刷子將枇杷葉清洗乾淨，並用剪刀剪成小塊放進燉盅內。

3. 倒入研磨碎的川貝，稍微的進行攪拌，放入冰糖，在煲滾後，用小火隔水燉2-3小時即可。

六、枇杷葉煮水

材料：適量枇杷葉、糖、清水

做法：

1. 選擇5-6片新鮮的枇杷葉，洗乾淨，並把枇杷葉背後的絨毛刷乾淨。

2. 枇杷葉放入鍋中，加上大約800ml左右清水，用大火煮開，然後轉為小火煮10分鐘。

3. 煮好後可以加入適量的糖調味，每天分兩次服用

七、枇杷核止咳茶

材料：枇杷、生薑

做法：

1. 選用枇杷核9-15克，並將枇杷核搗爛;

2. 然後加上3片左右的生薑一起放入煮鍋內加水用大火煮開，去渣服用，可以早晚各1次。

枇杷性涼適合哪些人吃?枇杷怎麼吃治咳嗽化痰？看了上面的介紹，大家心裏清楚了麼？對於枇杷的相關作用都瞭解了吧？其實只要我們生活中善於觀察，善於把握細節，就一定能收穫到意想不到的效果的，吃枇杷也是如此，希望大家在享受美味的同時，也能達到自己想要的效果！