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在家一樣可以做的很好吃,錫紙金針菇

金針菇是一種平時常見的菌類,具有滑嫩爽口、營養豐富的特點。它作為食用菌的一種,氨基酸含量很高,特別是它的賴氨酸含量非常豐富,特別有助於兒童的智力發育。金針菇的食用方法也有很多種,涼拌、涮火鍋、燒湯、燒烤等等。今天給大家介紹一種超美味做法:錫紙金針菇。

錫紙金針菇,在家一樣可以做的很好吃

錫紙金針菇,在家一樣可以做的很好吃

1.金針菇準備

錫紙金針菇是一種類似燒烤的做法,但是做的時候不會像燒烤一樣出現焦糊。我們準備食材的時候,首先就是要把金針菇處理好。買來的金針菇一般都有根,而根吃起來比較難嚼,因此處理的時候要把根去掉,然後洗淨把水擠掉。

2.配料準備

錫紙金針菇一般在做的時候都會講究重口味。金針菇處理好後,我們就要着手準備配料了,首先是葱、辣椒、蒜。把葱切碎,辣椒切成小段,蒜瓣切碎,這些等會留着用。然後是調製醬汁,醬汁可以根據自己的口味進行調,一般用到的是醬油、豆油、蠔油和蒜蓉,把這些攪拌均勻。

錫紙金針菇,在家一樣可以做的很好吃 第2張

3.烤制

材料都準備好了,接下來就是烤制了。這個時候要把錫紙取出來了,把洗好瀝好水的金針菇整齊的擺在錫紙上。然後把調好的醬汁澆在金針菇上,並且攪拌一下,最後別忘了把切好的葱、辣椒、蒜瓣也加進去哦。東西放好後,就需要把錫紙摺疊好了,封閉起來。然後把他們放到烤箱裏面,烤制的時候温度設在200度,大概烤制20分鐘就可以吃啦。

錫紙金針菇,在家一樣可以做的很好吃 第3張

我喜歡吃燒烤,但是有時候覺得燒烤的東西不太健康。在家做錫紙金針菇簡直就是我的救星,不用擔心燒烤的危害,還能享受燒烤的重口味。剛烤製出來的錫紙金針菇,把錫紙揭開的那一刻,那股香氣簡直讓人銷魂,口水直接往下流。金針菇營養價值高,這樣健康的錫紙烤制能夠鎖住大部分營養,想吃的話大家趕緊試一下吧。

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