愛吃蝦者快過來看看，產婦能吃蝦仁嗎

很多生完寶寶的媽媽們對產後的飲食特別注重，因為產婦的飲食可以直接影響到奶水、身體恢復等因素，如果產婦的飲食不正確，有可能會導致沒奶水，不能餵母乳給寶寶；所以產婦的飲食就有特別講究，在不同階段吃不同食物，而且在剛生完寶寶那幾天不能進補，那麼產婦能吃蝦仁嗎？下面就一起來看看吧。

生完寶寶後，媽媽到了坐月子這個非常重要也非常特殊的時期，加上要給寶寶餵奶，飲食這一方面也很有講究。什麼東西能吃，什麼東西不能吃，是一些媽媽特別關注的。那麼，對於海鮮來説，比如蝦，到底能不能吃呢?一起來了解一下。

一、產婦能吃蝦仁嗎？

愛吃蝦的人，每到秋冬季，就忍不住要每餐一頓。但對於懷孕媽媽來説，這種做法是有風險的。有的孕媽孕期不敢吃，生完寶寶後就再也忍不住了，解解饞。但剛生完寶寶，處於哺乳期的媽媽能吃蝦嗎?

蝦是一種非常美味和營養的食物，富含蛋白質、微量元素、維生素，對身體有滋補作用，並且對皮膚角化有幫助。此外，蝦還有抗結核的作用，經常吃能輔助治療疾病。如果普通人吃，對身體是有好處。

但哺乳期的媽媽吃蝦未必有好處，因為媽媽所吸收的營養會通過乳汁傳給寶寶。而據研究發現，吃蝦，肺吸蟲感染率高達55%。肺吸蟲是一種能刺激和破壞肺組織，引起咳嗽的蟲。若它侵入人的大腦，甚至會引起腦癱。並且，它抵抗力強，不容易被殺滅。所以，哺乳期的媽媽最好少吃。

哺乳期的媽媽也不是不能吃蝦，只是要慎吃。需提醒媽媽的是，不能生吃蝦，尤其是高腳蟹，因為感染肺吸蟲的概率很高。而且媽媽處於哺乳期，母乳餵養寶寶，也有可能影響到寶寶。所以，媽媽在吃蝦的時候要慎重。

二、哺乳期吃蝦寶寶過敏

在哺乳期，有的媽媽喜歡吃蝦，但蝦對寶寶來説並不好。如果媽媽吃了蝦，再給寶寶餵奶，寶寶容易出現過敏症狀。那寶寶過敏怎麼辦?

首先，找出原因。蝦富含高蛋白，如果寶寶對蛋白過敏，喝了媽媽的乳汁就會過敏。針對這種情況，應該第一時間帶寶寶去醫院，根據醫生指導用藥治療，暫緩症狀。

其次，做好護理。在寶寶過敏期間，需要停止母乳餵養，換成無敏奶粉，逐漸過度到低敏奶粉，再慢慢恢復。除了飲食外，媽媽還要注意護理好寶寶的皮膚，定時塗抹藥膏，減緩瘙癢症狀，避免寶寶經常抓撓，並且避免寶寶皮膚過於乾燥，可適當塗抹保濕型的嬰兒護膚品。

再次，調整飲食。寶寶皮膚過敏與媽媽飲食不當有密切聯繫。如果寶寶已經過敏了，媽媽一定改善飲食，不能吃蝦，也不能吃高蛋白高脂肪食物。等媽媽身體調理好，寶寶也恢復了，再開始餵奶。

最後，到醫院複診。等寶寶症狀減緩，到醫院讓醫生看一下，如果已明顯改善，可以繼續服藥治療。等症狀完全消失後，再停止治療。

蝦肉味鮮美，營養豐富，很多媽媽愛吃，但不一定適合寶寶。如果哺乳期的媽媽吃了蝦，蝦中又含高嘌呤和其他物質，且蝦又是性寒食物，寶寶體質較弱，耐寒能力差，通過乳汁攝取了蝦的營養和寒性，可能就會出現腹瀉症狀。那寶寶腹瀉怎麼辦呢?

三、媽媽可以用食療方去治療：

食療方一：蘋果湯

取新鮮的蘋果，清洗乾淨，連皮切碎，加水和食鹽一起放入鍋中，煮成湯，再餵給寶寶喝。

食療方二：焦山楂麥芽飲

取山楂、炒麥芽，一起放入鍋中，加水煮15分鐘，再加紅糖，煮半個小時，就能餵給寶寶喝。

食療方三：糯米蒼白朮粥

取糯米、白朮、蒼朮一起放入鍋中，加水和粳米熬煮成粥，最後去渣取粥，餵給寶寶吃。

食療方四：胡蘿蔔湯

取新鮮的胡蘿蔔，清洗乾淨，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟，再餵給寶寶喝。

現在終於知道產婦能吃蝦仁嗎這個問題的答案了，雖然説蝦的營養價值很高，但不代表適合每一位產婦的體質，有些產婦對蝦過敏就不能吃了，還有的寶寶可能會對蝦過敏，那麼產婦也不能吃，避免通過奶水傳播到寶寶身上，在哺乳期的產婦儘量少吃蝦仁，如果吃了之後有過敏症狀，應當立即就醫。