大麥茶有什麼好處呢，大麥茶解暑嗎

大麥茶，是一種以大麥為主要原料的茶飲品。生活中大麥茶似乎是隻有上了年紀的需要調養身體的的爺爺奶奶才會飲用大麥茶，其實大麥茶不僅僅是調養身體，還有很多的好處，比如解暑，減肥。那麼大麥茶解暑嗎？大麥茶有什麼好處呢？下面就給大家介紹一下呢。

一、大麥茶解暑嗎?

大麥能解暑，主要是因為大麥的性質偏涼。《本草綱目》記載：“大麥味甘、性偏涼，有消暑除熱、平胃止渴、消積進食、補血、補五臟等功效。”適當吃點性涼的大麥，可以幫助老年人清除火氣，使夏季的毒火不至於在體內積累，從而防止了中暑和熱傷風的發生。其次，大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫老年人在夏季及時補充身體內的水分，並且能加快體內水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

二、大麥茶有什麼好處呢

在瞭解喝大麥茶的好處之前大家應該先來了解一下大麥的功效與作用，因為大麥茶的主要原料是大麥。大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

除此之外，大麥茶之所以倍受人們的喜愛的原因還在於喝大麥茶的好處表現在很多的方面，是可以讓我們身體多方面受益的。大麥茶還可用於飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

大麥茶是一種世界性的清涼飲料，為了更進一步的讓大家認識到喝大麥茶的好處，下面我們再來給大家介紹一下韓國人為什麼喜歡大麥茶，都有哪些保健作用吧。大麥茶本身為韓國人民每日必須飲用的一種保健飲品，對韓國人的保健功效比較顯而易見主要有以下兩點：其一，在我們與韓國人的日常接觸中可以看到韓國人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原因的影響外與大麥茶對皮膚的保健作用是密不可分的;其二，在這次非典肆虐亞洲各國時，韓國竟沒有 一例感染病歷，這與韓國人常飲大麥茶有一定的聯繫(大麥有消温解毒的功效)。

關於炒黑(糊)的大麥茶。有關專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對於正常人來講就有害了，久服可使人逐漸乾燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

其實我們平時經常喝的大麥茶屬於是一種粗糧，生活中我們絕大多數都吃的是精細的食物，其實經常吃一些粗糧對身體健康更為有益。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。另外，大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

沒有想到大麥茶竟然還有這麼多的好處，不僅僅可以養生，解暑，對於美白，減肥，治療腸胃疾病都有一定的作用。大麥茶的好處雖然很多，但是平時還是要結合自己的身體狀況來飲用，不要一味的追求所謂的好處，而忽略了身體的需求。大麥茶解暑嗎？大麥茶有什麼好處呢，相信大家都有了一定的瞭解。