這些大家知道嗎，闌尾炎不能吃什麼東西

闌尾炎應該很多朋友都經歷過嗎？真是應了那句話，不疼不知道，疼起來真要命呀！那麼，得了闌尾炎的話，我們應該注意哪些東西呢？大家都知道闌尾炎是不能吃什麼東西的嗎？闌尾炎反反覆覆有可能就是因為你的飲食習慣哦，那麼，今天我們就來聊聊吧！

一、闌尾炎不能吃什麼東西

1、少吃油炸食物

因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2、少吃醃製食物

這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

4、規律飲食

研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

5、定時定量

要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。

6、温度適宜

飲食的温度應以“不燙不涼”為度。

7、細嚼慢嚥

以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

8、飲水擇時

最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9、注意防寒

胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激

不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11、補充維生素C

維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果

二、闌尾炎手術後飲食

首先，術後病人應該吃富含營養而且易消化的東西，但是食物不宜過於細緻，以免影響腸胃消化功能的恢復。多進食一些粗纖維食品，幫助胃腸蠕動以及大便暢通。要注意各種營養的平衡搭配，維生素的補充需要跟上，多吃一些蔬菜類食物對恢復有助益，尤其是綠葉類蔬菜。注意的是，食鹽要少放。

恢復期不宜飲用濃咖啡和濃茶等，油炸食品儘量少吃。刺激性食物如韭菜、葱蒜等禁食。過甜以及過於生冷的食品應儘量少吃。

術後注意增加蛋白的攝入，比如雞、魚、相關豆製品等。魚湯有助於傷口的癒合。多吃蔬菜水果，忌食辛辣，適當做些活動，增加腸胃蠕動的同時，防止腸壁粘連一起。

術後要恢復，一般需要兩到三個月時間，期間注意不能過度疲勞，保持心情愉悦及睡眠質量，不要喝酒，避免性生活。術後若感到傷口或其他地方不適，應及時諮詢醫生。

闌尾炎不能吃什麼東西？大家都知道了嗎？都有一個大概的瞭解了嗎？記住了哦，闌尾炎的時候一定要注意飲食習慣，不能貪一時饞嘴哦！尤其是在闌尾炎手術後的飲食，更是應該要注意一下，要做一個對自己的身體健康負責任的人，不要讓自己遭罪呀！