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這種做黃豆醬的方法,不用醃製,味道驚豔

黃豆醬是我們日常常用的一種醬料,其原材料是黃豆,黃豆醬的味道鹹香、微甜,非常適合炒菜時加入,可有提味的作用。我們通常都會去超市買罐裝的黃豆醬來食用,但有些喜歡烹飪的朋友們卻會自制黃豆醬,但對於沒有做過黃豆醬的新手來説,他們不知道如何製作黃豆醬。那麼,下面一起來學習黃豆醬的製作方法吧!

這種做黃豆醬的方法,不用醃製,味道驚豔

一、黃豆醬的製作方法

食材黃豆,辣椒,葱薑蒜,香菜,甜麪醬,白糖等

祕製方法

1、首先準備一碗黃豆用清水反覆清洗幾遍之後浸泡一個晚上。

2、在鍋中倒入水,將浸泡好的黃豆放在鍋中煮1個小時左右,如果嫌麻煩的朋友可以放在高壓鍋裏壓半個小時左右。

3、接下來準備一把辣椒,用清水清洗乾淨之後切成小塊備用,準備一塊姜切成末,準備一把蒜剁成末備用。

4、這個時候的黃豆以已經煮的差不多的,煮至黃豆一捏就碎的時候就可以了,把黃豆撈出來瀝乾水分,趁熱在裏面放點麪粉,攪拌均勻,讓每一粒黃豆都包裹上一層面粉,攪拌好備用。

5、起鍋燒火,鍋裏多放一些油,油熱後放入2根香菜,開小火炸幹之後撈出來不用,再下入八角,花椒粒,香葉,桂皮各適量,開小火繼續炸一下,炸出香味之後撈出來不用,再放入煮好的黃豆,這個時候要和把火稍微開大一點,炸至微微發黃的時候撈出來控油備用。接下來再把切好的辣椒倒入鍋中,開中火炸2-3分鐘左右接着把黃豆倒進來一起,轉小火熬30分鐘左右。

6、半個小時之後我們再加入一些薑末和蒜末,蒜末的量要比薑末多才可以,翻拌均勻之後熬20分鐘左右。

這種做黃豆醬的方法,不用醃製,味道驚豔 第2張

7、接下來再加入一勺甜麪醬,繼續翻拌均勻,最後加入稍微多一點的食用鹽,一大勺白糖提鮮,繼續攪拌均勻之後再熬30分鐘。

8、30分鐘之後會看到油和豆子都已經分離了,油是很清涼的,説明這個水分我們已經熬幹了,只有把水分熬幹了才能保存的更長。這樣盛出來就可以吃了。

9、準備一個無水無油的玻璃罐子,用熱水燙一下,給它消一下毒,然後把熬好的黃豆醬放在罐中,蓋上蓋子可以吃到明年。

二、黃豆醬的營養分析

1、黃豆醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分;

2、黃豆醬富含優質蛋白質,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效;

3、黃豆醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對人體補充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的概率;

4、黃豆醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。

這種做黃豆醬的方法,不用醃製,味道驚豔 第3張

通過以上了解,黃豆醬的製法大家學會了嗎?上面這種做黃豆醬的方法是用小火熬製而成,其做法比醃製的黃豆醬更加鮮香入味,口感更佳。所以,學會了這種方法做黃豆醬,以後再也不用擔心飯菜無味了。黃豆醬不僅有開胃的功效,而且其中富含不飽和脂肪酸,可預防中風、軟化血管。

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