你瞭解嗎？，經期能喝藏紅花嗎

藏紅花，眾所周知，是個家喻户家而且家家户户每天幾乎都在喝的養生品，從古至今都一直非常受歡迎，它那特殊的味道其實已經深深印刻到我們的骨子裏了，其口味非常甜美，家裏面熬製藏紅花其實也不復雜，所以它究竟有什麼神奇的呢，經期期間能喝藏紅花嗎？一起期待！

一、經期能喝藏紅花嗎?

通常情況下，女性經期禁用藏紅花，藏紅花活血效果太好，有造成過量的風險，因此不建議服用。藏紅花有很強的活血化瘀的作用，能刺激子宮血管，若正處經期的女性服用藏紅花，可能會導致經血量增多或者出現經期延長的情況。 即使是月經量少的女性，在經期服用藏紅花也要詳細諮詢醫生配伍及用量，以免引發大出血等不良後果。

二、經期喝了藏紅花怎麼辦?

1、停止服用

經期期間女性服食了藏紅花，如果沒有出現身體不適或月經異常等症狀的話，其實是不需要特別處理，停止服用藏紅花，密切觀察自身狀況就可以了。

2、諮詢醫生

如果服用藏紅花後，已經出現月經量異常增多或經期延長的情況，建議立即到醫院行止血等對症治療，以免引發貧血等不良後果。

三、藏紅花經前喝還是經後喝?

藏紅花女性除了月經期間不能喝外，其他時間都能使用。如果是因血瘀所致的經血不下、痛經、經血量少等情況，在月經前半月或一週開始服用，能在一定程度上幫助緩解上述症狀，但是要注意的是在月經來時就要停止服用藏紅花。

四、女性調經藏紅花怎麼喝?

1、取藏紅花5-8根放入茶杯中。

2、加沸水沖泡，蓋上蓋。

3、3-5分鐘後就可以喝了，可續水3-4次，最後連花絲一同吃下。

五、藏紅花對女性月經有什麼好處?

1、活血化瘀

很多女性的月經量少、經血不下等症是由於體內氣滯血瘀，經血排出不暢而造成的，藏紅花具有很強的生理活性，能幫助通暢子宮血管，促進宮內經血排出。

2、通絡止痛

中醫認為“通則不痛，痛則不通”，很多情況下的痛經是因為體內血液凝結，堵塞血管所致，藏紅花的活血作用可以幫助改善血液的高凝狀態，促進血液運行，通暢血管，從而改善痛經症狀。

經期能喝藏紅花嗎？其實不要過量飲用是可以的，凡是茶或者飲料都不能過量飲用，不然可能會適得其反，它其實對身體的消化是很有幫助的，同時還有美膚養顏的作用，並且活躍血管，所以不用怕的，儘管大膽喝吧，但廣大女同胞們，記得一定要節制哦！