黑米花生紅棗粥怎麼做,黑米花生紅棗粥的做法 香飄網 粥 2.23W 大中小設置文字大小 “黑米花生紅棗粥可以補血養顏,抑制膽固醇、脂肪的吸收,防止高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發生,美容養顏等等。祝福大家豬年諸事順利,福氣多多。” 食材明細主料黑米 (70g)花生 (20g)紅棗 (5個)紅小豆 (30g)糯米 (40g)輔料水 (適量)糖 (適量)甜香 (口味)煮 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)黑米花生紅棗粥的做法步驟1、備好食材。2、所有食材除糖外,淘洗淨,放入電飯煲中,浸泡2小時。3、選擇粥湯鍵,煮2小時。4、盛出,放糖更香甜。5、成品。 TAG標籤:黑米花生紅棗粥 黑米花生紅棗粥怎麼做好吃 黑米花生紅棗粥的做法 黑米 紅棗 黑米花生紅棗粥怎麼做 黑米花生紅棗粥的最正宗做法 黑米花生紅棗粥的家常做法 花生 黑米花生紅棗粥的做法步驟 #