青豆玉米漿怎麼做，青豆玉米漿的做法

“青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性，健腦和防止脂肪肝形成的作用。
玉米富含玉米黃質，對於預防老年性黃斑病變有一定好處，同時也對於高血壓高血脂有良好的食療作用。
眼瞅着，青豆玉米的鮮季即將過去，來一道青豆玉米漿只為那別樣的清甜與清香。。。。。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

青豆玉米漿的做法步驟

• 1、用料：青豆100毫升，新鮮玉米粒240毫升，温開水750毫升

• 2、青豆玉米洗淨，控水。

• 3、倒入鍋中，加適量清水，置火上煮熟。

• 4、晾涼。

• 5、將煮熟的青豆玉米倒入料理杯中，

• 6、加入温開水。

• 7、蓋好蓋子，

• 8、放入機座。

• 9、選擇豆漿功能，啟動。

• 10、打漿結束，取下料理杯，揭蓋。

• 11、倒出飲用。

小竅門

煮青豆玉米的水也可以一起倒入打漿。
打好的玉米漿自有清淡甜味，若喜歡再甜一點，可以根據自己口味酌情添加冰糖飲用。