營養美味雞汁豆湯飯的餐飲精選

“豆湯飯是成都的名小吃，我還是07年回成都的時候經朋友介紹吃的，吃了後非常喜歡，清淡美味又營養，所以準備自己也來試一試。豆湯飯的做法也挺多的，但正宗的豆湯飯是用的白碗豆，我沒有買到，就用另外的豆豆代替了，自己總結豆湯飯...

“烏雞，也稱“竹絲雞”，是藥、食兩用佳品，烏雞可滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血。同時，烏雞也是一種優良的烹飪迎料，肉質細嫩，味道鮮美，可以烹製出多種別具一格的菜餚，在我國，烏雞是重要的煲湯材料，可與多種食材或藥材搭配，或...

逛逛街總會口渴疲憊，而緩解最好的方法無疑是來一杯飲料或者果汁，比起外面賣的的飲料、果汁，在家自己鮮榨的果汁不僅衞生還健康，那營養又美味的榨汁機菜譜有哪些呢？那就讓我們來看一下，都有哪些水果可以組合在一起榨成果汁來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬瓜的營養價值極高，還有着護腎、減肥、美容等功效，蛋清的營養價值也很高，因此以它們為主做出的雞汁冬茸湯營養價值也是相當高，還有着減肥美容的功效。其...

雞湯是我們中國一道傳統的湯菜。特別是老母雞湯更是雞湯中的美味，雞湯的營養價值極高，對提高人體免疫力有很好的作用。雖然雞湯很好喝，營養價值也高，但是要想燉好一份雞湯並不是一件容易的事。下面小編就為大家介紹一下雞...

“昨天剩下了一碗飯，今天中午吃了面下午就弄個蛋炒飯來吃吃吧。叢冰箱裏收颳了些食材打算給自己和小寶弄個即美味又營養的蛋炒飯。。。炎媽是比較有點粗枝大葉型的人，做米飯總不是多點就是少點，而老公每次做米飯都是剛剛...

去過潮汕的小夥伴都會對潮汕的特色小吃念念不忘，潮汕其中最出名的還是屬滷味了，滷豬腳、滷蛋、滷豆腐，滷豬腸等等各種滷味應有盡有。今天給大家介紹的是潮汕的滷水豆腐，鹹香適宜，營養美味又下飯，嘗過之後久久回味的滷味能使...

豆腐含有豐富的優質蛋白和微量元素，口感嫩滑適合大眾口味。雞湯燉豆腐是以豆腐和豬肉為主料，再以雞湯小火慢燉亨煮而成。鮮美的雞湯再加上豆腐的嫩滑、豬肉的鮮香碰撞出不一樣的美味。喜歡吃豆腐的小夥伴一定要嚐嚐這道...

紅棗，總所周知，是補血的很好的食品，女生吃了很好的。一般可以直接吃紅棗，但是，也可以利用豆漿機做成紅棗汁，這樣的話，就可以加入一些自己喜歡的別的水果之類的，營養就會更加豐富，口感也會更加的多樣，就是需要大家動手做起來，簡簡...

雞湯是我們大家心目中認為營養含量最多的一類湯。因為肌肉裏面的的蛋白質含量多，而且還易被人們所吸收利用，可以增強體力，強壯身體的作用。因此人們會在產婦生產完孩子以後燉雞湯給產婦喝。或者是在生病的時候煮雞湯給病...

食材明細主料土豆（1個）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）葱花（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）生粉（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養美味土豆餅的做法步驟1、將土豆切片上鍋蒸十五分鐘。2、將火腿、胡蘿蔔、葱花切丁。3、蒸熟的土...

湯菜一直是人們喜歡的菜品，幾菜一湯基本已經是人們餐桌的傳統了湯菜不僅可以飽腹而且還有鮮香的味道，搭配不同的配菜還有不同的香味，薏米紅豆湯更是特別引人喜愛，因為軟軟糯糯的口感特別香，接下來一起學習一下吧。主料紅豆...

黑公雞是公雞當中的一種，它的羽毛和腳都是黑色的。這種雞的品種跟我們平時吃的普通的家養的雞來比會更加的鮮美，營養也會更加的豐富，所以很多家庭主婦都會買這種黑公雞回來燉湯吃。下面小編就來跟大家一起來學習一下關於...

新鮮雞血通常都會被做成血豆腐，也被稱為液體肉。雞血中含鐵量較高，容易被人體吸收，但雞血是動物血，所以在亨煮的時候一定要煮熟透之後才能食用。今天給大家介紹一款清熱解暑的雞血湯是絲瓜雞血湯，由絲瓜和雞血亨煮而成的，清...

有句俗話是這麼講的，吃肉不如喝湯，因為一道食材最營養的東西都在湯汁裏面的，很多在家經常燉雞，喝雞湯，因為雞湯對我們來説是很有營養的，有些人身體虛弱需要補的時候都會選擇喝老母雞燉湯，但是有的人還不是很會做雞湯，做出來的...

現在的人都是越來越注重養生。美容養顏，鮮美無比，超級入味，蟲草花不管煲什麼湯都特別的鮮，做法超級簡單，湯色都呈金黃色，不會做飯也可以煲湯哦，清甜好喝不油膩，要是覺得麻煩，電飯煲都可以煲的，家人都可以喝，快來做做吧。主料雞：40...

魚頭湯是十分補營養的湯，其中豆腐含鈣較多，而魚頭則含有大量的維生素D，兩者結合起來吃非常的有營養，還很美味。魚頭豆腐湯適合各個年齡階段的人吃，尤其是小孩和老人，不僅強身健體，還能有效改善膚質。主料魚頭：1個魚尾：1個輔料...

“色香味俱全、營養豐富多彩”食材明細主料土豆（50g）臘肉（100g）青碗豆（50g）大米（250g）輔料水（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味營養七彩飯的做法步驟1、將胡蘿蔔切碗豆大小2、把所有食材放入炒鍋...

“這幾天比較懶，都不想出去，好幾天都沒去早市了，今晚上把冰箱打開一看，都沒啥菜可炒。看到冰箱裏早餐吃三明治剩下的火腿，正好家裏剩了點肉，還有上次去早市買的香菇和豌豆，靈機一動，營養美味炒飯由於加中炒菜的鍋本來不粘鍋底...

鹹肉菜飯骨頭湯是一道非常豐盛的美食了，光是看名字就知道這道菜不簡單，既有飯菜，還有湯，不知道吃什麼的時候，做上一道鹹肉菜飯骨頭湯，一下子飯菜和湯食都有了，而且鹹肉也比較下飯，飯裏不需要再額外放鹽。喜歡的話一起來學習吧...

我們就經常食用的魚類大多分為淡水魚和海水魚，淡水魚更適合最為煲湯的食材，乳白色的湯汁，添加少量的調味料就可以成為一道美食和營養品，如我們最常見的鯽魚豆腐湯，豆腐的清香與鯽魚完美結合，製作和用料簡單，下面就向大家介紹...

“米飯除了炒着吃、蒸着吃，還有其他新的吃法哦。蛋包飯的做法簡單又美味，有米、有蛋還有蔬菜，營養很全面呢。特別適合用來做早餐哦，初秋的早上吃這個真的很不錯喲。”食材明細主料雞蛋（110g）米飯（400g）輔料洋葱（50g）午餐肉（100g）...

赤小豆薏米茯苓豬骨湯是一道常見的家常菜，味道鮮美，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，在冬天來上一碗豬骨湯，既美味又暖身子。如果你對這道赤小豆薏米茯苓豬骨湯感興趣的話，就趕快一起來學習它的烹飪方法吧...

“雞蛋餅是一種家常麪點，製作簡單，口感潤滑，味道香嫩，可以拌上不同的佐料，或就着粥，豆漿等一起吃，味道很好！”食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）臘腸（半根）香葱（適量）配料鹽（少量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

節瓜雞爪湯是一道常見的家常菜，味道鮮美，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，在冬天來上一碗節瓜雞爪湯，既美味又暖身子。如果你對這道節瓜雞爪湯感興趣的話，就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!主料薏仁：40g幹章...