清甜的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早餐吃膩了白饅頭加榨菜，想要換換新口味？那就不得不提到這道香煎蛋奶饅頭啦！不僅口味清甜，還有了雞蛋以及奶粉作為配料，一下子提升了早餐的營養價值，好吃飽...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜素面，做法比較清淡的一款麪湯，特別適合身體不適，痊癒初期，多吃白菜素面能養好胃口。白菜素面，白菜口感清爽，麪湯鮮甜，對於吃慣了大魚大肉的，偶爾換換小清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘿蔔骨湯粥是一道十分家常的菜，大家在沒有胃口，或者在晚餐不想攝入太多油膩的東西時，蘿蔔骨湯州是不錯的選擇，香甜清淡，亦適合腸胃炎後恢復期的人進食。白...

“在這個季節，是柚子大批量入市的時候，柚子它本身的營養價值非常高的，含有大量的碳水化合物、植物纖維、胡蘿蔔素以及多種鈣鋅鐵元素，同時還含有大量的維生素C和果膠以及葉酸，在這個季節多吃對我們的身體有好處，可以幫助我...

食材明細主料新鮮牛腩（750克）小個白蘿蔔（3個）八角（3粒）生薑片（6片）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛腩蘿蔔湯的做法步驟1、牛腩買回來（一整張切出來賣的那種），沖洗乾淨，切成塊。薑片也切好。2、先用電飯鍋煮開2/3鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘如果感到身體上火，可以喝點時蔬馬蹄湯，解膩降火，是一道做法簡單、味道清甜的家常湯，老少咸宜。馬蹄味道清甜，口感爽脆，具有清熱解毒、生津止渴、舒肝明目等...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘假期在家總想吃點兒小零嘴可外面的又不健康，還怕長胖。就突發奇想，拿了家裏剛買的橙子做了橙子餅。操作簡單，綠色健康，酸甜可口。果然，酸酸甜甜和假期什麼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時甘蔗是人們日常比較常見的一種食物，但是茅根可能大家並不瞭解。茅根又叫茅草，它清熱解毒，味道甘苦，但有特別好的止血利尿，抗菌作用。特別是在夏天食用，對人...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘説到泡芙，總是會有一種盈滿甜蜜的感覺，讓整個人都不自覺的嘴角上揚~南瓜豆沙泡芙，將餡料由傳統的奶油換成了有淡淡清甜的南瓜和豆沙，真是美的不要不要的，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘四季綠豆百合湯先不説味道，光是顏值就已經報表了，綠色的綠豆和白色的百合看起來就非常的健康無負擔，四季綠豆百合湯雖然名字叫做湯，實際上是一箇中規中矩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘在這個炎熱的夏季，燉一份清甜的雞爪豆腐湯，也是別有一番趣味。雞爪中含有非常豐富的營養價值，再加上白豆腐，可真是美味又養顏，在炎熱的夏天和寒冷的冬天都...

“石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清甜椰蓉餅乾做法簡單，用的時間少。一口咬下去，只聽得餅乾的清脆和牙齒相互磨合的聲音，椰蓉在嘴中完美融合餅乾的香味，椰香濃郁，脣齒留香，不加添加劑，健康美...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘瑤柱肉丸冬瓜湯，這個厲害了！瑤柱，我的至愛啊！沒有之一！超級好吃，而且又很營養，以前家裏人會有瑤柱炒青瓜啊，絲瓜啊那些，有時候還用瑤柱熬粥吃！超美味的，瑤柱煲冬...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘秋葵，近這幾年頗受熱捧的養生食材。但是如果秋葵稍微老那麼一點點，口感就不咋樣。所以家裏的紅秋葵，就這麼被扔在了一邊實在是浪費，忽然就想到用它來打豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小朋友吃膩了平常的小白菜煮法怎麼辦呢？不如用肉質細嫩爽口的雞腿菇一起烹飪呀，雞腿菇食用價值高，營養價值豐富，是具有高蛋白質，低脂肪的食物。小白菜燉雞...

“小長假尋思着自己搗鼓點什麼東西吃~天氣如此好，做個點心在陽台上曬太陽多愜意~~廚藝小白要挑戰越來越難的東東！這個菠蘿酥，其實菠蘿真心成了點綴，用的油比較少，外皮焦脆內裏酥鬆，可能也是因為是少油版，所以其實並沒有酥得...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦仁湯年糕是來自上海城市的一道十分具有特色小吃，它主要是用年糕，蝦仁，青豆以及冬筍丁一起烹飪而做成湯類小吃，它的味道又鮮又十分的美味，再者加上年糕的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘簡單白糖饅頭是以地方命名的名優小吃。閬中市為四川的文化古城，其蒸饅頭運至千餘里外，有不變質變味的特點，回籠如新，因此有不少旅行者來到閬中市。饅頭色...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料排骨：450帶土甜胡蘿蔔：一條輔料淮山：一條具體步驟先把排骨砍成塊放在碗裏備用。再把排骨放在開水中焯一下，去掉血水和排骨裏面的垃圾。不要焯太久，肉...

食材明細主料去皮紅薯（450g）麪粉（150g）水（250g）糖（適量）雞蛋（1個）白芝麻（適量）黑芝麻（適量）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清甜紅薯餅的做法步驟1、紅薯一根，去皮2、擦成絲3、雞蛋打入碗中4、加入適量麪粉5、加入清水調...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時桃膠椰汁奶，這是一道風味獨特的養生甜品，不僅色彩明豔，而且口感濃醇，醇香四溢，受到很多人的喜愛。這種甜品中，最值得稱道的是桃膠這種食材，緩解壓力，美容養顏，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚，你們平時都吃得不少吧，像是在我家的話，要有一菜一魚一湯，幾乎都是這種安排，因為魚肉很清甜的，特別是那種還活着的魚兒，口味更佳清甜，而且肉質也會更加的嫩...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:15分鐘香甜蓮子羹真的味如其名，不僅香而且還甜甜的哦。這種飲品可能製作的前戲需要的時間多了一點，可是製作起來非常的簡單呢而且耗時也不多。這蓮子羹除了香...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量冰糖：適量輔料芝麻：適量具體步驟1.南瓜切成薄片，上鍋蒸軟；2.把南瓜放進小奶鍋裏，加入清水，南瓜與清水的份量為2：1；3.加入冰糖，按自己的喜好來放，喜歡甜...