檸檬薏米水的餐飲精選

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料檸檬：適量薏米：適量水：適量輔料具體步驟1.把薏米事先泡3個小時2.鍋中加水，水開後加入薏米煮開，轉小火熬製一個半小時，水的比例要比我們平時煮粥多一些。...

“祛濕養顏，美白聖品”食材明細主料薏米（適量）輔料冰糖（適量）檸檬（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）檸檬薏米水的做法步驟1、薏米洗淨泡三個小時後放入鍋中加純淨水，冰糖。2、煲一個半小時以上。3、煲好晾涼。4、加檸檬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時檸檬薏米水，好喝好吃又實用，它不僅可以當夏日的消暑飲品，而且還可以當作代餐，甚至可以拿來當作面膜使用，薏米可以美白和消腫，而檸檬是幾乎眾人知曉的美白聖...

“檸檬薏米水是款美白養顏的健康飲料，特別受年輕女士的喜愛，薏米有清熱利尿、去水腫、排毒的功效，檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉着，並有滋潤美白肌膚的作用，還可以防止電腦輻射。這兩者合二為一美白功效可見一斑。”食材明...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時檸檬薏米水是一款健康的飲品，可冷可熱，老少咸宜。薏米有清熱祛濕、消暑健脾的作用，很適合在夏天煮水喝。檸檬則富含多種維生素，有美容養顏的功效，其酸味用...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘美容養顏，除了必要的美容和使用護膚品以外，食療也是極為重要的一個環節。檸檬可以美白膚色，讓在夏日裏曬黑的你體內的黑色素含量減少，薏米對皮膚好，請喝一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料薏仁：150檸檬：1只冰糖：15顆輔料具體步驟1.薏仁洗淨加水浸泡2小時，和冰糖一同加入電壓力鍋按“煲湯”鍵2.檸檬粗鹽搓皮，洗淨切片3.待薏仁水煮好，放涼至60℃...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘檸檬薏米蜂蜜水營養又幫助消化，十分有利於養生。其中檸檬的維生素十分豐富，與此同時，它的口感也是十分不錯的，檸檬薏米蜂蜜水的顏色讓這道菜餚十分好看，讓...

“有效治BM！”食材明細主料蜂蜜（適量）檸檬（1個）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）未知（難度）蜂蜜檸檬水的做法步驟1、把檸檬用鹽搓洗去除表面的臘質！2、把兩頭切除！3、切薄片，去子！4、把檸檬泡進蜂蜜裏面！5、三天後，取出一片檸檬和一勺蜂蜜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘呼呼呼！好熱啊！馬上要到夏天了！天氣越來越乾燥，氣温也越來越高，這個時候是不是需要馬上來一杯清涼的香甜的百香果檸檬薏米水呢？當然咯！這個可是夏天必備的清...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料薏米：一把（手抓即可）檸檬：半個蜂蜜：一勺輔料白糖：少許具體步驟1.薏米洗乾淨用清水浸泡一夜，第二天可省時省力。2.薏米小火慢慢炒熟，變金黃色飄出糧食香味...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘酸甜的檸檬薏米蜂蜜水，夏天轉眼來到我們的身邊。而食慾不振是常有的事情。接下來教給大家一道營養價值豐富還加單的飲品。補充身體所需要的維C的檸檬加...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘百香果與檸檬酸爽可口，薏米温和又有着豐富的營養。百香果檸檬薏米水將百香果的酸爽與檸檬的清爽與薏米的温和結合在一起，既有着酸爽刺激的口感，又有着温...

檸檬水減肥嗎？檸檬水對減肥是有一定作用的，説到檸檬水大家的反應都是很酸，但其實檸檬吃起來酸卻是一種健康的鹼性食物，沒有想到吧，檸檬裏含有豐富的維生素B和維生素C，對皮膚可以起到一定的美白作用，淡化黑色素，檸檬酸對減肥非...

“鹹檸檬是用鹽醃製水果檸檬曬乾的幹品,是廣東民間常以清熱、消炎、理氣、止咳、化痰開胃之用。響螺片肉質鮮美，且能養陰滋補。中醫認為它有利胃化痰、利腸利水、清熱利尿的效能。以鹹檸檬煲響螺片，鮮美的湯水帶有清淡...

“是不是很好奇呢？不用鹹檸檬也能做出鹹檸檬水的？”食材明細主料檸檬片（4片）話梅（2顆）飲爆點冰糖漿（55g）引爆點冷鏈檸檬汁（40ml）輔料冰塊（半杯）直飲水（加至500ml）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹檸檬水的做法步驟1、檸檬切片...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘百香果檸檬薏米水是百香果與檸檬還有薏米的又一次全新結合。百香果味道酸甜可口，適合在開胃菜中使用。薏米是傳統糧食的一種，營養價值十分豐富。百香果...

“蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。”食材明細主料檸檬（2個）蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜檸檬水的做法步驟1、原材料檸檬2...

“薏米檸檬水不僅減脂，還能淡斑美白…”食材明細主料薏米（1把）檸檬（1個）輔料蜜豆（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米檸檬水的做法步驟1、薏米提前泡一個小時，鍋中放入清水大火煮開，轉小火煮半小時。2、煮好的薏米放入...

“呵呵，太簡單，無話可説。喝，打嗝……”食材明細主料檸檬（半個）輔料芬達（1杯）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬汽水的做法步驟1、冰芬達一瓶，放入冰箱2、檸檬切片，3-5片3、檸檬片放入喜歡的酒杯中4、拿芬達5、倒入酒杯6...

1、買檸檬時要看裏面檸檬的顏色、重量、表皮是否光滑。2、檸檬的挑選要看顏色，顏色發黃分佈均勻，表皮光滑，捏一下手感比較硬，外形要圓潤，汁水多，頂部的花苞要圓潤氣味芬香這樣的檸檬比較好。3、檸檬原產東南亞，主要的產地是...

“薏仁是常用的中藥．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，美白的同...

“檸檬水有美容美白、消除便祕、抗凝等作用。可以消除皮膚色素沉着，消除便祕，輔助治療高血壓和心肌梗死。”食材明細主料檸檬（2個）輔料蜂蜜（適量）其他（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）檸檬水的做法步驟1、檸檬用鹽搓洗乾淨。2...

“自制檸檬蜂蜜水，乾淨衞生，隨時衝一杯，具有補充維生素C及排毒的功效，就是這麼的簡單哦！”食材明細主料檸檬（兩個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制檸檬蜂蜜水的做法步驟1、準備好食材：檸檬兩個用鹽水浸泡...

切成薄片。將檸檬片放入杯子裏，倒入適量的温開水，不喜歡酸的人可以再加一點糖，中和檸檬的酸味，夏天的時候可以加一些冰，讓檸檬水口感更加豐富。當然也可以在喝紅茶、飲料時加入檸檬片一起飲用，但是攝入檸檬也不能過量。...