飯菜一體之葱油金鈎拌麪的餐飲精選

“金鈎即蝦米，蝦米最有營養價值的成分其實是蝦皮和蝦仁上紅顏色的成分，名稱叫蝦青素，是迄今為止發現的最強的抗氧化劑。偶爾吃點蝦米，又鮮又健康。”食材明細主料面（適量）輔料香葱（適量）綠豆芽（適量）蝦米（適量）紅油（一點）配料鹽（適量...

“比起山珍海味來，吸味的粉絲更是讓人惦記地心裏癢癢。每回在我沒有心思沒有胃口吃飯的時候，用10分鐘就炒出來一碟金鈎粉絲。臘腸和蝦米瑤柱惹味無比，配上爽滑的粉絲真是開胃，不吃上兩三碗米飯真對不起自己呢。”食材明細...

“享見面葱油拌麪真是好吃呀。”食材明細主料生面條（適量）輔料葱（適量）食用油（適量）醬油（適量）糖（適量）蒜（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌麪的做法步驟1、鍋裏燒水，燒沸下生面條煮熟撈出用涼水過一遍備用。2、熱鍋燒...

“做法簡單，味道鮮美，清淡適口，營養豐富，色彩亮麗討喜，適合年菜、家常菜。””食材明細主料娃娃菜（1棵）海米（30克）輔料食鹽（3克）雞精（3克）香油（1茶匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎白菜的做法步驟1、準備食材，娃娃菜、雞精、...

“妞兒爸爸特別喜歡吃麪，無論怎麼樣做都喜歡吃，葱油麪，蒜汁面，炸醬麪，燜面，只要是麪條類的，個個都喜歡。這也是我家常備葱油的原因，特別忙的時候就都業碗麪，拿葱油拌了美美的就是一餐了，標準的一碗管飽！上篇寫的葱油的做法，家裏可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天快到二伏，不是有一句話説的是頭伏餃子二伏面嘛！現在我給大家推薦一款可口的金鈎葱油拌麪。夏天天熱熱，吃上一碗熱騰騰的麪條總是會更熱，所以我選擇了...

食材明細主料麪條（適量）香葱（適量）輔料蠔油（1勺）老抽（2勺）生抽（3勺）白糖（1勺）葱香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常葱油拌麪的做法步驟1、鍋中水開下入麪條煮熟。2、過涼水撈出裝盤備用。3、碗中加入一勺耗油。4、加兩勺老抽，三勺...

“現在的廣東人更注重健康，因此現在的粵菜更注重營養搭配。象這款“金鈎鮑”，除了鮑魚外，還配搭了小棠菜和南瓜汁。鮑魚營養價值極高，補而不燥，具有滋陰補陽功效。而小棠菜和南瓜含有人體所需的蛋白質、碳水化合物、微量元...

食材明細主料隔夜米飯（500g）金鈎（30g（蝦乾））杭白菜（300g）雞蛋（1個）臘腸（60g）輔料鹽（5g）白胡椒粉（2g）雞精（3g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸金鈎蛋菜飯的做法步驟1、蝦乾洗一下用温水泡發，臘腸切丁，杭白菜洗淨切段。2、熱鍋放油燒...

“小白們的福音！簡單、好吃、超級贊！”食材明細主料麪條（適量）輔料小葱（適量）生抽（適量）糖（1勺）食用油（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌麪的做法步驟1、鍋內加水燒開。2、下入麪條。3、麪條煮熟，撈出。4、切葱末。5、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的金鈎葱油拌麪，是一道傳統的麪食美味佳餚，獨特的口感也是深受人們的喜愛，其主要是由麪條與金鈎等各種各樣美味的食材經過烹煮而成。加入濃郁的芝麻...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天到了，很多人都喜歡吃麪條，因為夏天熱做飯不舒服，麪條製作簡單又方便，我給大家介紹一款好吃的金鈎葱油拌麪。這次面頭裏面加入了有金鈎跟小葱炒好的的...

“今天是中元節，寄託哀思的日子。這個日子同時也是父親的生日，但是他已經離開我們十一年了。父親生前愛吃麪，什麼樣的面都喜歡吃，就是吃剩下的清水掛麪，他第二天也吃的津津有味。小時候天真的以為，他是因為喜歡吃麪，才任可吃...

“簡簡單單，美味的葱油麪”食材明細主料麪條（100g）臘腸（1根）輔料小葱（10g）花生油（少許）醬油（2匙）蠔油（2匙）鹽（1匙）糖（1匙）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸葱油拌麪的做法步驟1、麪條煮熟撈出備用。2、兩勺蠔油，兩勺醬油，兩勺糖，兩勺...

“白菜是非常普通的食材，平時人們一般都是炒着吃的，或者是涼拌了吃，也可以用來製作餃子餡，其實把白菜做成白菜卷更很好吃。”食材明細主料豬肉糜（200g）白菜葉（8張）金鈎蝦米（8個）輔料小辣椒（1個）蒜瓣（2瓣）香葱（1根）調料蠔油（1勺）料酒（1勺）...

“本菜譜參考自文人兼設計家的歐陽應霽書<半飽>做這菜飯，讓我最過癮的，是可以大手筆“揮霍”蔬菜！另外，既滿足了兩老牙口不好、吃不了太多菜蔬的困難，也給陶陶這樣平時不喜歡沾蔬菜的小朋友，有了集中補充的途徑。飯菜一體,...

食材明細主料高粉（260克）菠菜（2棵）水（80克）輔料豆乾（3塊）葱（2棵）青菜（2棵）海鮮醬（1匙）生抽（1匙）香油（1茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）葱油拌蔬菜面的做法步驟1、菠菜洗淨焯水，加入80ml水入榨汁機榨汁；2、菠菜汁和麪粉混合，攪拌成絮...

“葱油拌麪是浙菜裏的特色佳餚。它的特色：麪筋鬥，味獨特。”食材明細主料麪條（250克）輔料葱（適量）大料（適量）桂皮（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）白糖（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌麪的做法步驟1、準備的材料。2、...

食材明細主料菠菜擀麪（一份）輔料葱花（適量）蒜頭（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌菠菜面的做法步驟1、手擀麪一份2、水煮開才放面下去.放了以後記得用筷子攪動3、煮好撈起來過冷開水.然後撈出瀝乾水分4...

“早晨不用十分鐘，做碗香氣四溢的面，一整天都會充滿活力！”食材明細主料葱（適量）掛麪（適量）輔料豬油（適量）醬油（適量）食用油（適量）葱香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌麪的做法步驟1、葱切絲，如有香葱更好。2、油燒至温熱，下葱...

“葱油拌麪是浙菜裏的特色佳餚它的特色：麪筋鬥，味獨特。在所有海派麪點裏，最簡單的就屬陽春麪和葱油拌麪。或許正是由於簡單的原因，真正能把這兩個面做得好的人家並不多。開洋葱油拌麪，以熬香的葱油加上燒透的開洋，和麪條一...

“一般我家做黃豆芽都要加水燜熟，這次完全是炒熟，味道很贊，一盤全讓我爸吃光了，加了豉油很鮮……絕對的百搭菜，搭飯、搭面，都特別好吃。”食材明細主料黃豆芽（適量）輔料蒸魚豉油（適量）剁椒（適量）香葱（適量）食用油（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮...

“伏日宜吃麪，北方有句俚語，叫做“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。伏日吃麪，這一習俗至少三國時期就已開始了。《魏氏春秋》上説，何晏在“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，人們才知何晏肌膚潔白不是塗粉掩飾，而是自然白。這...

“金鈎白菜是一道色香味俱全的健康宴會應時美味佳餚。話説簡易版的金鈎白菜，就是不需要太多的食材，做法簡單，味道卻十分鮮美。過多添加了輔助食材，就等於畫蛇添足，就會折去白菜的清香和鮮美。此菜特點，做法簡單，味道鮮美，清淡...

“金鈎”也就是海米、幹蝦仁，味道非常的鮮美。特別適合於和青菜搭配烹製菜餚。這道“金鈎油菜”做法並不複雜，比“扒油菜”的做法簡單，不會翻勺的可以試一試，定會為你的廚藝加分。”食材明細主料油菜（800克）金鈎海米（20克）輔...