三紅糖水的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一款好喝的三紅糖水中，這三紅就是紅豆、紅棗、花生，這三樣東西在古代的時候有着很好的寓意，殊不知，在現在的生活中，這三紅就給身體帶來很好的益處呢。紅豆...

“紅薯的營養十分豐富，所以大家要多吃噢！！1”食材明細主料紅薯（3根）輔料紅棗（5個）枸杞（20G）生薑（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）糖水紅薯的做法步驟1、做法很簡單大家可以試試甜甜的很好吃。我老是一個人在家吃飯，有時做...

“兒子不喜歡吃麪食，給他做了紅糖包，甜甜的很好吃。”食材明細主料麪粉（2碗）紅糖（適量）輔料酵母粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖三角的做法步驟1、酵母粉用温水調開，加入到麪粉中揉成麪糰，放温暖處發酵。2、麪糰...

“紅棗枸杞補血，馬蹄清熱降火，紅糖滋補，很適合女性朋友作為平時的糖水”食材明細主料紅棗（2個）枸杞（10個）馬蹄（4個）輔料紅糖（2克）水（200ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗馬蹄紅糖水的做法步驟1、將紅棗，枸杞，馬蹄放入鍋內，加...

“黑芝麻能補血，養顏，護髮，改善記憶力，補鈣，提高免疫力還能降糖降膽固醇預防動脈硬化等。所以要經常吃增強體質。”食材明細主料普通麪粉（500克）酸奶（100克）雞蛋（1個）黑芝麻粉（100克）紅糖（100克）輔料清水（100克）酵母（3克）白糖（1勺）甜香（口味...

“喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。可以緩解經期不適，促進產後恢復，有助美容祛斑的功效。”食材明細主料紅砂糖（適量）枸杞（數個）輔料開水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“與饅頭店和小時候白白胖胖的糖三角不同，我在麪粉里加了南瓜，讓它變得金燦燦的，更符合秋天這個豐收的季節，另外也更適合女性朋友。因為南瓜本身就有清甜的味道，具有寬腸通便的作用，多吃也不怕長胖，而且會使皮膚紅潤有光澤，更...

食材明細主料紅薯（1斤）輔料姜（適量）黃糖（半塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糖水的做法步驟1、紅薯去皮備用。2、配料如下。3、紅薯切滾刀薑切片。4、分別放入鍋裏。5、加入冷水。6、大火煮開後轉中火煮十分鐘。7、...

“紅豆有很好的食補作用很適合女性食用加上紅棗和枸杞應該是每個女性的最愛糖水尤其特別適合女性在每月不舒服那幾天喝。”食材明細主料紅豆（30克）紅棗（30克）紅花豆（30克）輔料枸杞（15克）老冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡...

“不用二十分鐘就能吃的番薯糖水，值得一試。”食材明細主料番薯（2個）輔料潮汕涼薯丸（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮洗淨切塊。2、砂鍋加入適量的水煮開。3、放入番...

食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（1塊）原味（口味）未知（難度）紅棗紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮切小塊。2、準備好紅棗。3、切好的紅薯塊放水中，防止變黑，紅棗洗淨。4、鍋裏放入適量水。5、加入紅糖。6、水開後加入...

“今天煮南瓜黑小米粥剩了些南瓜，就做了幾個南瓜紅糖三角包了，正好配粥！”食材明細主料小麥粉（500g）酵母（5g）食用油（15g）牛奶（210g）南瓜（100g）輔料紅糖（適量）芝麻（適量）調料核桃碎（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖三角包的做...

“今天蒸饃，忽然想吃糖包子了，於是翻出紅糖、黑芝麻粉，還有嚴選買的豬油🐷，將他們放在一起來一個糖包子吧😁”食材明細主料麪粉（適量）輔料紅糖（適量）黑芝麻（適量）豬油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖芝麻糖三角的做法...

“女人要學會愛惜自己，特別在那幾天特殊的日子裏哦，這個紅棗糖水我幾乎每個月都會煮上一次，很滋潤的哦。”食材明細主料紅棗（10顆）雪梨（一個）輔料雞蛋（1個）配料紅糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗糖水的做法步驟1、...

食材明細主料麪粉（約300克）黑米麪（約100克）酵母（3克）清水（適量）輔料紅糖（適量）麪粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜糧紅糖三角的做法步驟1、麪粉、黑米麪按3:1的比例，加入約3克酵母，拌勻。2、加水和成麪糰，入冰箱冷藏發酵...

“好吧，我承認我是饞小豬~~因為我看見脆香米MM家的紅豆元宵我就忍不住了~~後來，我改良了一下，我也木有藕粉，加的是黑芝麻糊和年糕。哈哈~~”食材明細主料大紅豆（適量）小紅豆（適量）輔料年糕條（適量）紅糖（適量）蜜棗（適量）阿爾卑斯糖（3...

紅糖味道甘甜，不僅是一種調味品，而且還含有維生素與微量元素，營養成分比白糖要高很多。喝紅糖水能夠對人體起到滋補的作用，可以美容養顏，對於產婦來説也有着很大的作用，但是也有一些需要注意的地方，對於喝紅糖水的禁忌，你知道...

“春節回了趟江西婆家，那裏除了有半天出太陽了，幾乎每天都是細雨綿綿，文學作品中的浪漫倒是沒感覺到，就是凍得哆哆嗦嗦的；杭州又逗留了兩天，更是天天下雨。終於回到北京了，倒春寒又趕上了，差點兒“趴窩”。但好在平時的養生知...

“例假肚子疼，來一杯紅糖水吧！”食材明細主料橙子（適量）輔料冰糖（適量）調料紅茶葉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紅糖水的做法步驟1、橙子切片。2、加入冰糖，橙子和紅荼葉。3、加入水，煮上二十幾分鍾。4、完成！小竅門小...

“紅薯糖水並非夏天專屬，冬天來一碗熱騰騰的紅薯糖水可以驅寒暖身。食用紅薯的好處特別多，最主要的一點，紅薯可以預防癌症。而且，這個季節的紅薯特別甜糯可口。”食材明細主料紅薯（一到兩個）輔料姜（少許）紅糖（一整條）甜味（口味）煮...

食材明細主料車釐子（適量）紫葡萄（適量）菠蘿果（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖水果三元的做法步驟1、主要原料。2、菠蘿果去除外皮，洗淨。車釐子，紫葡萄也都洗淨。3、鍋裏放純淨水，放冰糖。4、放三種水...

“今天來一個夏日的糖水~~~~熱吃冷吃都好!反正我就覺得紅色食物都是補血的（是不是有點神經過敏呢？）”食材明細主料紅豆（4兩）赤小豆（2兩）輔料陳皮（兩瓣）配料片糖（1斤）桂花糖（5湯匙）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆糖水的做法...

“材料：中筋麪粉300克、酵母3克、南瓜泥150克左右、温水適量（30°）糖心：紅糖100克、麪粉20克”食材明細主料中筋麪粉（300克）酵母（3克）南瓜泥（150克左右）輔料紅糖（100克）麪粉（20克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅糖三角包的...

食材明細主料紅豆（適量）輔料砂糖（適量）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆糖水的做法步驟1、將冷凍室的紅豆取出過水洗乾淨。2、電高壓鍋加水放入紅豆。3、蓋上蓋子按豆類筋蹄類功能鍵，電高壓鍋的好處就是不用在...

紅糖水有滋陰補虛，美容養顏等功效，因此廣受女性朋友們的歡迎，更有甚者把紅糖水吹得天花亂墜，將其代替藥物的功效來服用，更有不少人因覺得藥物太苦難以下口，將藥物用紅糖水沖服飲用，那麼，這樣的做法對嗎？對身體有什麼影響呢？吃藥...