雙雪燉瘦肉怎麼做的餐飲精選

食材明細主料雪耳（2小朵）雪梨（1個）瘦肉（50g）紅棗（5顆）輔料姜（2片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙雪燉瘦肉的做法步驟1、姜去皮、切絲。2、紅棗洗淨、去蒂待用。3、雪耳用温水泡發。4、瘦肉洗淨、切短粗絲。5、湯鍋燒水，水開...

“這湯味道可口清潤,對咽乾喉痛和肌膚乾燥有很好的療效,適合一家老少飲用.”食材明細主料豬瘦肉（350克）雪梨（2個）雪耳（20克）南杏仁（40克）北杏仁（15克）蜜棗（2顆）輔料開水（2000-2200毫升）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙雪杏仁瘦...

“超快速的一碗有營養又好喝的清潤湯！當感冒咳嗽的時候，煮一碗這樣的湯喝下，會感覺舒服多了！我明天還要煮一些帶去學校給兒子喝喔！”食材明細主料瘦肉（適量）雪梨（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹甜（口味）燒...

“小時候咳嗽媽媽都會燉給我喝，治療熱咳寒咳頑固咳，橙含豐富維生素”食材明細主料橙（1個）瘦肉絲（9條）輔料姜（6/8塊）鹽（適量）水（1碗）果味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）橙燉瘦肉的做法步驟1、先把橙子用鹽洗乾淨表面！2、最好原只燉，因...

“此菜洋葱分兩次放，第一次是用洋葱炒出葱油再炒的瘦肉口感好而且還香些。洋葱不宜炒的太熟，否則不甜，口感也差很多，所以三分之二的洋葱後面才放。”食材明細主料瘦肉（適量）洋葱（適量）青椒（適量）小米椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這是一道在平常餐桌都能見到的家常湯。這道湯生津止渴，適合天氣乾燥酷熱的日子喝。這道菜餚需要的主要食材有：青橄欖、雪梨、瘦肉。雪梨上有些農藥，用鹽...

“喉嚨幹不舒服，今天燉了滋潤的湯品非常適合的秋天飲用。”食材明細主料瘦肉（適量）青橄欖（適量）雪梨（適量）石斛（適量）麥冬（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法步驟1、焯好水...

食材明細主料烏江榨菜（半包）瘦肉（150G）輔料油（適量）鹽（適量）青椒（半個）生粉（1勺）雞精（適量）老抽（2滴）甜椒（半個）味極鮮（2滴）雞蛋（1個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒瘦肉榨菜的做法步驟1、準備好食材2、把瘦肉用碗裝起,加入鹽和雞精3...

“雙雪燉木瓜有潤肺補肝之功效，很適合現在的春季食用。”食材明細主料雪耳（100克）雪梨（1個）木瓜（半個）輔料枸杞子（10克）配料冰糖（30克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙雪燉木瓜的做法步驟1、四個主要材料。2、雪梨和木瓜去皮...

“作為早餐來説，喝粥最養胃，加點配料，既營養又美味…”食材明細主料瘦肉（適量）鹹蛋（一個）雞蛋（一個）香菜（些許）葱（適量）輔料生薑片（幾片）生抽（一點）黑胡椒粉（一點點）生粉（一點點）雞精（一點點）鹽（一點）料酒（一點點）白糖（一點點）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時...

“【雪梨川貝瘦肉湯】有清熱止咳，潤肺養顏，預防哮喘和上呼吸系統疾病的功效。正合適入秋的天氣。”食材明細主料雪梨（1個）瘦肉（250g）川貝（10g）輔料無花果（5個）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪梨川貝瘦肉湯的做法步驟1...

“蘋果和山楂是冬天最常見的水果了，經過燉煮之後軟糯酸甜，適合老人和小朋友吃。這款甜湯樨兒用了老薑黑糖，還可以補血養顏哦。而且一碗只有130大卡（有的親問我，130大卡是什麼概念，説具體點兒吧，就是1/3個香辣雞腿漢堡的熱量...

“最近特別喜歡百合，炒、煮、燉，各種吃法，不亦樂乎！雪梨本來就有潤肺清燥、止咳化痰之功效，與百合、雪耳配合，還能養顏哦！”食材明細主料雪梨（1個）百合（150g）雪耳（適量）枸杞（少許）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙雪...

“隨着初夏來臨，又到了枇杷盛產的季節，枇杷不僅味道好，還有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治...

“杏鮑菇，開脾健胃，降脂降壓，增強免疫。香菇，提高免疫，延緩衰老，抗癌防癌。”食材明細主料瘦肉（300克）生香菇（250克）杏鮑菇（200克）輔料油（50克）雞精（5克）鹽（5克）葱（2條）紅蘿蔔（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒雙菇的做法步驟1...

“是日例湯～無花果雪梨燉瘦肉。”食材明細主料瘦肉（700g）雪梨乾（適量）無花果（1把）瑤柱（3粒）輔料姜（3片）陳皮（1塊）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果雪梨燉瘦肉的做法步驟1、瘦肉飛水。去掉浮沫，洗乾淨放入燉盅。2、...

“到了廣東這地方，已養成了一種習慣，一日無湯可以，但是肯定是不會超過兩天三天，本地人差不多天天都喝湯呢！喜歡這裏，可以將各種各樣的食材搭配起來煲出不同的甜湯鹹湯，暖胃又營養。還有美容補血啥的很多功效。今天我煲的是一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪耳、：2小朵瘦肉：50紅棗：5顆雪梨：1個姜：2片輔料具體步驟1.紅棗洗淨、去蒂待用；2.姜去皮、切絲；3.雪耳用温水泡發；4.瘦肉洗淨、切短粗絲；5.湯鍋燒水，水開後放入...

“銀耳有美容、補腎、補氣、滋陰、潤燥的作用，它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等温熱滋補的病人是一種良好的補品。而雪梨有化痰...

“這是一道超級簡單的燉湯，無論從選材還是製作方法，都是零廚藝也可以完成的！此湯清甜滋潤，清淡可口，在我家它是作為兒子的食譜之一，這樣清淡甜口的湯最適合小朋友飲用，有多種維生素，蛋白質和鐵質，小朋友也容易接受的口味！這樣的...

食材明細主料雪菜（適量）葱花（適量）瘦肉（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉雪菜湯的做法步驟1、雪菜切碎，準備好葱花，瘦肉2、起鍋水燒開，放豬油、瘦肉粒，煮變色3、放入雪菜碎4、煮出香味，放入...

“秋冬季節乾燥，容易上火，雪梨燉肉湯能滋潤喉嚨，補而不燥，這個季節最適合！”食材明細主料雪梨（1個）瘦肉（4兩）南北杏（適量）川貝（適量）蜜棗（2粒）輔料冷開水（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨燉瘦肉的做法步驟1、準備...

食材明細主料墨魚乾（一隻）蓮藕（一節）瘦肉（適量）蓮子（適量）輔料食用油（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）墨魚雙蓮瘦肉湯的做法步驟1、蓮子清洗一下浸泡一會兒備用。2、墨魚乾提前浸泡好剪成小塊，放入鍋中加少...

“才當上全職媽媽，向美食天下美媽們學習怎樣做菜。嘿嘿，我只能先來個最簡單瘦肉燉水吧！春季是病毒最多時候，小孩子一不小就感冒發燒，特別是體質差的寶貝，時冷時熱天氣很容易感冒。而且最近的H7N9禽流感讓人感到很恐懼。所以...

“雪蓮果夏天放冰箱後拿出來吃，特別的解渴，清甜細嫩汁水爆足，冬天它就很適合拿來煲湯，加幾片幾顆棗就不用擔心寒冷了，雪蓮果低升糖，用來煲湯清甜清爽，飯前喝上一碗特別舒爽，補水潤燥，低脂通便，適合大眾，也滿足糖人和健身人羣健康...