炒茄子的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：3人份輔料乾辣椒：8粒雞精：適量蒜頭：3粒生抽：適量青椒：兩個油：適量鹽巴：適量具體步驟1.茄子切條用水泡防止氧化變黑。2.青椒切菱形塊備用3.鍋裏放少許油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：400輔料油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.茄子洗乾淨切好2.蒜切好3.炒鍋放入適量的油放入茄子4.加入適量的鹽5.放入剛切好的蒜6.加入蒜後悶一下...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料茄瓜3條：500輔料葱，生抽，蒜頭，鹽，十三香：適量具體步驟1.切好的茄瓜，不喜歡吃皮的童鞋可以全部削掉。喜歡吃的留一半的皮，容易入味。2.生抽3.葱4.把鍋熱好，放蒜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒茄子是一道生活中常見的家常菜。如今膳食講究葷素搭配，炒茄子也是均衡膳食的一個很好的選擇喲！茄子中還含有對人體有益的營養成分，對親們的身體有好處...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：750輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量具體步驟1.茄子三條2.削皮、削皮、用水泡20分鐘3.蒜米適量，剁成蒜蓉備用4.鍋熱後，放入蒜蓉爆香5.再倒入茄子，翻炒6...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：200輔料紅辣椒：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.茄子洗乾淨，切成片；2.坐鍋點火；3.加油，加蒜；4.將茄子倒入鍋中翻炒；5.加入豆瓣醬；6.加鹽；7.起鍋。烹飪技巧...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：一條輔料砂糖：適量醬油：適量水澱粉：少許具體步驟1.切好茄子用鹽水滲泡十分鐘，防氧2.開水煮沸，倒入茄子至小軟3.把配料弄好，待用4.茄子下鍋，放配料，禮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：500輔料青紅椒：適量雞肉：適量羅勒：適量蝦皮：適量土芹菜：適量香菇：適量沙茶醬：1湯匙具體步驟1.茄子切滾刀塊洗淨瀝乾水分待用2.青紅椒切片，芹菜切斷洗...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：500輔料肉：適量油：適量尖椒：適量鹽：適量具體步驟1.準備食材2.茄子切絲3.尖椒切塊4.肉切片，澱粉上漿5.鍋燒熱，放油油熱將肉放入煸炒6.將茄子放入煸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：30茄子：100輔料辣椒：5蒜頭：5紅蘿蔔：5葱：5具體步驟1.茄子切好先泡水裏，2.五花肉切條狀放鍋裏把油炸出來，肉有點焦黃加入兩滴醬油，放入蒜末3.茄子濾水放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒茄子，可是一道非常傳統有特色的南方方菜，小編也是十分的喜愛。炒茄子，顧名思義，就是炒切好了的茄子塊，重點是大家還要掌握好茄子塊的長短跟厚薄哦，做法也...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：200輔料姜：適量白糖：適量葱：適量蒜：適量醬油：適量具體步驟1.茄子洗好切塊2.上蒸鍋蒸熟3.這是蒸好的樣子4.大蒜多備點5.薑片6.把蒸好的茄子裏的水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1根輔料辣椒：適量醬油：適量油：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.茄子一隻2.去皮3.先切成片4.再切成絲5.切好入盤備用6.備好葱蒜和辣椒7.熱鍋入油先爆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒茄子是一道以茄子、青椒、肉絲、薑絲、蒜泥、白糖、料酒、醋作為主要食材製作而成的美食，口味略帶甜或鹹味。相信很多親們都跟小編我一樣，都抵擋不了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦豬肉：30茄子：300輔料蒜末：適量味精：適量青辣椒：適量西紅柿：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.茄子、青辣椒、豬肉、蒜都準備好了2.茄子切成條，豬肉、青辣椒...

食材明細主料圓茄子（一個）西紅柿（半個）輔料青辣椒（l個）調料老乾媽辣椒醬（一勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒茄子的做法步驟1、茄子切半個。2、切成大片。3、切成小塊備用。4、鍋裏到油熱後下茄子翻炒。5、下入西紅柿和...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘彎彎的紫色寶寶，頭上帶着一個可愛的小帽子，這就是我們大愛的茄子寶寶啦~説起茄子，我就開始流口水啦！香滑不油膩，吃貨又不想長胖的話，茄子真是首選啊！要為大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：2根輔料鹽：適量生抽：適量油：適量葱：適量雞精：適量豆瓣醬：適量大蒜：3瓣具體步驟1.茄子兩條。2.大蒜拍扁切幾下。3.茄子洗淨後瀝水備用。4.坐鍋燒油爆...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：500輔料油：適量鹽：適量尖椒：適量肉：適量具體步驟1.準備食材2.茄子去皮3.切絲4.肉切片5.尖椒洗淨切塊6.鍋燒熱放油，油熱蒜爆鍋，將肉放入煸炒7.將茄...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.茄子備用，2.茄子去皮，3.把茄子切絲備用，4.鍋中放油，5.油熱放茄子，6.放醬油，7.放鹽翻炒，8.可以出鍋了。烹飪技巧炒茄...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：2個輔料鹽：適量青椒：1個油：適量蒜：適量西紅柿：1個具體步驟1.茄子切大片，因為用平鍋好熟呀。2.青椒洗淨切塊待用。3.西紅柿洗淨切塊待用。4.把切成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫皮茄子：300輔料鹽：適量大葱：適量油：適量姜：適量西紅柿：50青辣椒：20大蒜：適量具體步驟1.茄子洗淨2.切成簿片3.改刀切成粗絲放在鹽水裏泡一下撈出4.葱姜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：250輔料豬肉：適量辣椒：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.切成丁的茄子加入清水中浸泡一會。2.豬肉切好，可以在炒之前先過下鍋。3.油鍋，加入蒜爆香。4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒茄子，是一道家常菜，屬於川菜。烹製簡單，用料較少。有一定的營養價值，具有保護心血管、抗壞血酸、防治胃癌、抗衰老等作用。炎炎夏日，對於想要減肥的妹子...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1個輔料鹽：適量醬油：適量蒜：適量油：適量具體步驟1.茄子去皮切條2.鍋裏放油3.蒜片放入4.倒入茄條5.加入適量食鹽翻炒6.翻炒7.加入適量醬油翻炒8....