洋葱炒蛤肉乾的做法的餐飲精選

“這道菜實在是色香味俱全，也悦人眼目，蛤肉乾是過年時買的，屯在冰箱裏，今天沒時間去買菜，就用它來做菜吧”食材明細主料蛤肉乾（適量）輔料洋葱（1棵）胡蘿蔔（1根）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛤...

食材明細主料洋葱（半個）豬肉（100g）豆腐乾（3塊）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）青辣椒（適量）姜（適量）玉米油（適量）老抽（2滴）紅辣椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱香乾炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成絲2、香...

“單一食材的烹飪對於廚藝有着很高的要求，而普通人做菜大多是隨意且隨機的。飯館裏好吃的菜拋開重油、重鹽、重辣外，要麼食材是極其新鮮的如日式料理，要麼就如雲貴川等地各種食材搭配在一起的小炒。我其實很欣賞後者，食材...

“這是一款營養美味的夏季混搭菜，也是一道超級下飯菜。洋葱中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加，癌症發生率就會大大下...

食材明細主料洋葱（半個）自制筍乾（65克）醬肉（130克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱筍乾炒醬肉的做法步驟1、材料：洋葱、自制筍乾、醬肉2、將洋葱剝去外皮清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將筍...

食材明細主料蘿蔔乾（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒洋葱的做法步驟1、自制蘿蔔乾2、洋葱3、洋葱切絲4、蘿蔔乾炒香5、放入洋葱絲6、放入生抽7、放入少許糖8、翻炒均勻即可。...

食材明細主料香乾（70克）洋葱（80克）鹽炒肉皮（40克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱肉皮炒香乾的做法步驟1、食材：香乾、洋葱（已清洗）、鹽炒肉皮（已泡發）2、將香乾放在案板上切開，待用。3、將已清...

“香脆可口，快手菜。”食材明細主料萵筍乾（一把）輔料洋葱（一個）紅辣椒（兩個）蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒萵筍乾的做法步驟1、萵筍乾，備用。2、清水泡一夜，淘洗乾淨，撈...

食材明細主料洋葱（適量）豬肉（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸洋葱肉絲的做法步驟1、洋葱絲，肉絲，辣椒丁，2、肉絲裝碗裏用鹽，醋，生抽。3、醃製十分鐘，4、辣椒丁炒香，5...

食材明細主料洋葱（1個）豆腐乾（2塊）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒豆腐乾的做法步驟1、材料：洋葱（已清洗）、豆腐乾2、將已清洗的洋葱放在案板上切開。3、然後，加適量的生抽。4、加適量的鹽...

“朋友跟着我一起入了一款烹飪機，這妞不會下廚，讓我替她試幾個小菜，昨天妞點了一款洋葱炒花蛤，這個無菜譜我就試炒了一下，五分鐘完美出鍋，真是好鮮好肥好簡單哦。”食材明細主料花蛤（500克）洋葱（半個）輔料玉米油（1茶匙）料酒（2茶匙）...

“花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可作為人類的營養、綠色食品，深受...

食材明細主料攸縣香乾（4塊）洋葱（適量）輔料小紅椒（2顆）葱（1顆）幹蒜（2顆）鹽（少量）生抽（適量）雞精（少量）料酒（少量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒洋葱的做法步驟1、準備好食材。2、食材洗淨切好備用。3、鍋底熱油炒香洋葱，小紅椒...

食材明細主料花蛤（345克）洋葱（135克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）竹鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒花蛤的做法步驟1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗淨）、洋葱（已清洗切開）、香葱2、將已吐完泥沙洗淨的花蛤下入清水鍋...

食材明細主料香乾（300克）輔料紅洋葱（1個）配料鹽（少許）黃豆醬（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒香乾的做法步驟1、香乾及洋葱切好。2、鍋中倒入少許油，先爆香洋葱。3、放入香乾，加少許鹽，翻炒片刻。4、最後加入一湯...

“墨魚乾是海洋中軟體動物鮮墨魚加工製成的乾製品。墨魚含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質，滋味鮮美。”食材明細主料墨魚乾（一隻）洋葱（一個）辣椒（一個）輔料生薑（一塊）蒜頭（2瓣）葱（一根）調料花生油（適量）生抽（一...

食材明細主料蛤肉（適量）輔料洋葱（適量）青椒（適量）配料韓國辣椒醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌肥蛤的做法步驟1、肥蛤洗淨，煮熟。2、把蛤肉摳出來。3、洋葱切絲。4、放一勺辣椒醬。5、拌勻即可。...

“洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（100g）洋葱（1個）輔料紅辣椒（3個）青辣椒（1個）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）洋葱炒肉的做法步驟1、洋葱切塊。2、...

食材明細主料魷魚乾（185克）洋葱（190克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷魚乾炒洋葱的做法步驟1、食材：魷魚乾（已泡軟清洗）、洋葱（已清洗切開）。2、將魷魚乾放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，...

食材明細主料洋葱（適量）蝦乾（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）味精（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦乾炒洋葱的做法步驟1、看看原料吧2、蝦乾洗淨，用熱水和料酒泡一會兒。3、洋葱切絲備用。4、雞蛋炒散備用。...

食材明細主料洋葱（半個）蘿蔔乾（適量）輔料玉米油（適量）生抽（1克）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒蘿蔔乾的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒洋葱至7成熟。3、倒入蘿蔔乾大火煸...

“洋葱炒豆乾，家常菜快手菜。”食材明細主料洋葱（半個）豆腐乾（2塊）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒豆乾的做法步驟1、洋葱半個，豆腐乾2塊，胡蘿蔔1根，青椒1個。2、...

食材明細主料花蛤肉（500g）大葱（3根）輔料大料（1個）姜（3片）蒜（3瓣）配料花椒粉（半勺）胡椒粉（1勺）鹽（小半勺）料酒（2勺）醬油（1勺）味素（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱炒花蛤肉的做法步驟1、葱斜刀切段，姜蒜，胡蘿蔔切好段2、大火水開後，下...

“最近迷上了吃雞蛋幹，開始為了買這個東西還跑了好幾個超市，後來問了很多人都表示沒聽説過，寶寶表示很鬱悶呀，但是為了滿足對吃的追求，終於派老公出去買到了。雞蛋幹長得像豆腐乾，吃起來我覺得挺像鄉巴佬雞蛋的味道，直接當零...