玉米粒大豐收的家常做法的餐飲精選

“玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能。所以玉米對治療青春痘和痘痘肌膚恢復也有一定的作用。玉米富含維生素C有長壽、美...

“糧食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米寶貝愛吃，我也愛吃”食材明細主料玉米粒（500克）胡蘿蔔（半根）黃瓜（1根）輔料鹽（少許）白糖（10克）澱粉（少許）油（20克）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米粒的做法步驟1、玉米提前下鍋煮熟，撈出涼涼...

“大豐收就是東北秋季豐收的時節各種蔬菜都成熟，將其中一些菜放在一起燉成一大鍋，各種菜混在一起開始美美的吃吧。相對於一些東北亂燉的叫法，我覺得還是大豐收這個名字起得好，不是我發明的，是飯店的説法。家家户户到了秋天...

“主料：新鮮三文魚250克輔料：鮮蔬菜、薄荷葉、胡蘿蔔、紫包菜、狗牙菜各50克調料：勁霸青芥辣5克、勁霸辣鮮露20克、勁霸撈拌汁50克，香油、食用鹽適量大廚點評：將各式蔬菜拼裝而成，配以三文魚葷素結合，以勁霸辣鮮露的香辣與撈...

食材明細主料玉米（一根）青椒（一根）紅蘿蔔（半根）瘦肉（一小塊）輔料蝦米（適量）配料鹽（適量）味精（適量）甜味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒的做法步驟1、玉米掰顆粒狀,青椒,紅蘿蔔,瘦肉切粒焯水.2、熱鍋倒油放蝦米炸香.3、放肉粒炒...

食材明細主料玉米（1個）輔料青椒（1個）番茄（半個）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常玉米粒的做法步驟1、備好玉米，番茄，青椒。2、剝好玉米粒，洗淨瀝乾水分。3、辣椒切絲，番茄切小塊。4、熱鍋冷油，燒4分熱後下玉米粒翻...

“這是一道爽口的涼拌菜，很多飯店有賣。選可以生食的時蔬，擇洗乾淨，用涼開水浸泡一會兒，瀝乾水，回刀後添加適合自己口味的調味汁，澆點辣油拌均勻即可享用。少油低脂，簡單又保健。春節大魚大肉吃的多，胃腸很疲勞，吃這樣的拌菜，既...

“秋天煮的粘玉米，把玉米粒掰下來放冰箱裏冷凍了，現在拿出來，加點胡蘿蔔丁和黃瓜丁炒一下，很是清新。”食材明細主料玉米粒（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）糖（適量）植物油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒粘玉米粒...

食材明細主料豇豆（200克）玉米粒（200克）胡蘿蔔粒（30克）火腿粒（30克）輔料色拉油（30克）葱花（5克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒玉米粒的做法步驟1、將焯好的豇豆，切成小粒，裝入小碗內待用。2、將煮熟...

“想吃大豐收了，正好買了點豆角，冰箱裏面有玉米🌽和脊骨。那就幹起來吧！”食材明細主料脊骨（5、6塊）豆角（一把）玉米（根）調料鹽（適量）醬油（適量）十三香（適量）葱（一點）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）東北大豐收的做法步驟1、我用的是...

食材明細主料苦菊（適量）紫甘藍（適量）輔料蘋果（適量）聖女果（適量）雞蛋（適量）橙子（適量）紅甜椒（適量）黃甜椒（適量）配料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豐收沙拉的做法步驟1、準備食材，苦菊，紫甘藍，紅黃甜椒，橙子，聖女果，蘋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米粒大豐收是我非常喜愛的一道鄉土氣息濃厚的家常快手菜品，不僅製作方法簡單，而且口感層次豐富，色彩明豔，勾人食慾，這道菜品之中使用了大量粗糧成分，使得...

食材明細主料熟玉米粒（適量）胡蘿蔔（兩根）洋葱（半個）熟牛肝（180g）豆乾（兩塊）輔料蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米粒家常小炒的做法步驟1、洋葱，切碎。2、胡蘿蔔，切小粒。3、豆乾，切小粒。4、熟牛肝，切...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料排骨：半斤土豆：2個南瓜：半個輔料鹽，醬油，糖：適量葱姜：適量八角，桂皮：適量具體步驟1.排骨用水焯，不要焯太久，用涼水洗去沬沬2.南瓜切半，去籽3.土豆南瓜切小塊待...

“秋天是豐收的季節，蒸一鍋健康的豐收果實。”食材明細主料甜玉米（適量）山藥（適量）南瓜（適量）芋頭（適量）山芋（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大豐收的做法步驟1、主要原料。2、所有食材清洗乾淨備用。3、南瓜...

食材明細主料玉米粒（300克）豌豆粒（20克）火腿粒（50克）輔料胡蘿蔔粒（20克）圓葱粒（20克）青椒粒（20克）葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩玉米粒的做法步驟1、將玉米...

食材明細主料玉米（1個）生粉（5勺）糯米粉（3勺）煉乳（2勺）輔料食用油（5勺）白砂糖（2茶匙）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）玉米粒的做法步驟1、玉米粒2、準備材料3、玉米粒煮熟，拌上煉乳4、在煮玉米粒的時候把糯米粉和生粉拌勻5、煮熟...

食材明細主料排骨（1斤）豆角（2斤）土豆（3個）胡蘿蔔（半根）嫩玉米（1根）輔料大豆醬（兩勺）甜麪醬（一勺）鹽（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）農家大豐收的做法步驟1、今天用的是無筋豆，其他別的豆角都可以。去頭尾掰段洗淨。2、土豆胡蘿...

食材明細主料櫻桃蘿蔔（150g）旱黃瓜（100g）輔料小葱（100g）香菜（50g）大蒜（20g）配料大豆醬（50g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豐收大拌菜的做法步驟1、將櫻桃蘿蔔、旱黃瓜、小葱、香菜、大蒜洗淨備用。2、把蘿蔔和蘿蔔纓子分開。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米作為一種粗糧，對人體有許多好處，不僅能夠排除人體毒素，還能增強人體新陳代謝。玉米粒大豐收這道菜包含了出玉米外的其他許多蔬菜，讓這道菜更加營養，更...

“這個炒玉米粒我是饞了好久了，中午吃飯時哥哥還説小時候爸爸總愛炒玉米粒給我們吃，而且爸爸炒菜味道絕對是一流，我不少朋友也説過我爸不去當廚師真是虧本了，是啊，小時候爸爸總愛炒玉米粒給我們吃，關鍵原因還是我們都愛吃，小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：70玉米：1根輔料水：適量具體步驟1.玉米一根切粒。2.大米淘洗乾淨。3.大米加入適量清水。4.玉米粒洗淨加入開煮。5.鍋開後，關小火，用勺子架上。6....

“簡約而不簡單的快手蘸醬菜是好多人的最愛，也是東北人餐桌上必不可少的一道菜，洗洗切切就可以吃保留了各色蔬菜的原汁原味，非常不錯”食材明細主料黃瓜（2根）心靈美蘿蔔（半個）大葱（1顆）薄幹豆腐皮（適量）雞蛋（1個）海天黃豆醬（少半碗）...

“油豆角是東北的特產，只有黑土地這個豆角品種最好吃了。鄰家老太太的朋友在東北下鄉回南方了，每年都會讓郵寄油豆角。可見吃過不忘了。油豆角含有豐富的維生素B、維生素C和植物蛋白質，能夠使人頭腦清晰，有解渴健脾的功能...

食材明細主料豆角（300克）土豆（1個）玉米粒（100克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）味精（3克）生抽（5克）大料（1瓣）薑末（3克）葱末（3克）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）玉米粒土豆燒豆角的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，掰成兩段，裝入盤中待用。2、...