滋补养颜的南瓜芋头煲如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.34W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 :300 芋头 :300 辅料 冰糖 :适量油 :适量热开水 :适量盐 :适量 具体步骤 1.原材料,去皮处理好。 2.芋头切块,热油入砂锅,煎至微黄(如图)。 3.加适量的热开水和老冰糖,盖盖子煮沸后转小火煮10分钟。 4.10分钟后打开锅盖加入南瓜拌匀。盖盖子再也煮沸后转小火煮10分钟左右,把汤汁煮至浓稠即可。 5.南瓜芋头煲煮好了(不要把汤汁煮干了)。烹饪技巧这道菜做成咸口味的话,也是非常的美味。 TAG标签:好吃 南瓜 芋头 滋补 养颜 南瓜芋头煲 #