红谷丁香怎么做，红谷丁香的做法
“丁香（Clove）:丁香排骨是一道集美味、营养于一身的菜肴，该菜具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。”食材明细主料排骨（500克）辅料丁香（5粒）八角（1粒）干洋葱粒（1tsp）生姜（5片）红糖（2Tbsp）葡萄籽油（2Tbsp）葱（3根）配料...
红油肉丁怎么做，红油肉丁的做法
“面条米线的最佳搭档，米饭也能很好搭配(⊙o⊙)哦！”食材明细主料精肉（500克）豆瓣酱（50克）食用油（300克）辅料鸡粉（适量）姜片（适量）中辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红油肉丁的做法步骤1、准备食材，精肉切成丁备用！2、肉丁用开水过...
红油兔丁怎么做，红油兔丁的做法
食材明细主料鲜兔（半只）辅料大葱（1根）豆豉酱（2大勺）红油（3大勺）花椒面（1㣿）生抽（适量）白糖（1小勺）醋（1小勺）姜（一块）大蒜（一瓣）料酒（1大勺）麻辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红油兔丁的做法步骤1、将兔子切两半冷水入锅中加姜片和料酒煮，水开...
香草西红柿牛肉丁的做法 香草西红柿牛肉丁 ★口口牛排 9 香草西红柿牛肉丁怎么做
“改用可爱的小西红柿来烧菜，吃了也会变可爱喔！◎_◎选普通级别的小西红柿即可，生长期越长，果香越浓但皮也相对会变厚。”食材明细主料牛排肉（1块）小西红柿（1/2盒）九层塔（1小束）大蒜（4粒）辅料牛肉腌料︰酱油（2大匙）牛肉腌料︰料酒（1小匙）...
青红鸡丁怎么做，青红鸡丁的做法
“低脂的鸡胸肉，配上新鲜的蔬菜，口感脆软，颜色鲜艳，这就是春天的美啊！”食材明细主料鸡胸（半个）黄瓜（半条）胡萝卜（半条）辅料生抽（一勺）料酒（一勺）生粉（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红鸡丁的做法步骤1、鸡胸切小块。2、黄瓜...
红糖布丁怎么做，红糖布丁的做法
“红糖的好处在於“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。”食材明细主料鸡蛋（两个）牛奶（250g）白糖（30块）辅料红糖（适量）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时...
红薯布丁怎么做，红薯布丁的做法
食材明细主料红薯（一条）蛋（一个）辅料淀粉（适量）水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯布丁的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、红薯去皮，切丁。3、打蛋。4、加入一勺淀粉。5、加入适量凉开水，搅拌均匀，没颗粒。6、加入在...
西红柿香菇丁炒鸡蛋怎么做，西红柿香菇丁炒鸡蛋的做法
“简单好做，味道大众”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）辅料新鲜香菇（三个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿香菇丁炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗净，切成2.5cm左右的大块或者用手撕成大块，备用。2、新鲜香菇洗净切成1...
红谷粥的做法 八宝粥系列之红谷粥 红谷粥怎么做
“比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料枸杞（适量）红米（适量）红豆（适量）糯米（适量）红枣（适量）大米（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单...
红薯谷物沙拉怎么做，红薯谷物沙拉的做法
“红薯是秋天的应季美食，红薯好处多多，可以通便减肥：吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。提高免疫力：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。抗衰老：抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人...
香炒糯包谷的做法 星月私房菜----香炒糯包谷 香炒糯包谷怎么做
“本菜品着重突出鸡蛋的香和包谷子的软糯相互完美结合。”食材明细主料鸡蛋（4只）糯包谷（150克）青椒（20克）辅料菜油（300克）食盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒糯包谷的做法步骤1、先将糯包谷子开水煮熟，沥干...
红烧藕丁怎么做，红烧藕丁的做法
食材明细主料藕（2节）素肠（1根）黑木耳（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）醋（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧藕丁的做法步骤1、准备藕。2、削皮切丁。3、准备素肠。4、切丁。5、黑木耳提前泡发一下，也切一下、不要太...
香三丁红油怎么做，香三丁红油的做法
“吃凉拌菜，要用红油的，但商品红油价格不低，量又少，自己动手炼它一盆，吃不完送人也落个人情。”食材明细主料辣子面（半斤）香油（一汤碗）辅料花生米（一把）白芝麻（一小抄）酥青豆（两把）尼罗非十多香（适量）盐（适量）鸡精（适量）小米辣面（适量）中辣（口...
五谷杂粮红薯粥怎么做，五谷杂粮红薯粥的做法
食材明细主料杂粮（100g）辅料红薯（2个）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五谷杂粮红薯粥的做法步骤1、食材，五谷杂粮米和豆，2个小红薯。2、把五谷杂粮米淘洗干净，加入纯净水，电压力锅按煮粥键先煮熟。3、把五谷...
谷物米饭布丁的做法 12个月以上谷物米饭布丁 谷物米饭布丁怎么做
“我把普通米饭换成了谷物米饭营养更好，给生病的孩子吃也非常好，因为牛奶煮的奶香味非常的足，好像吃甜品一样，不知不觉就都吃了，布丁口感很特变，因为烤了一下蛋皮吃起来也很香。烤的确实特别的香，可以烤出来趁热吃也可以冷藏...
红糖五谷粉馅的做法 自制汤圆馅~红糖五谷粉馅 红糖五谷粉馅怎么做
“这个馅料非常简单，自创的，五谷粉选熟粉。”食材明细主料红糖（适量）熟五谷粉（适量）辅料食用油（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖五谷粉馅的做法步骤1、油烧热后放凉，放入红糖，开水。2、红糖融化后，放入熟五谷粉。3、...
红糖谷物面包怎么做，红糖谷物面包的做法
“我家宝宝是个典型的小吃货，每天各种吃不停，做美食成了我陪伴孩子的必修课，夏天不想开烤箱做面包，经常会选择用面包机做好吃的面包，小朋友对面包的要求就是要加各种果料，比如葡萄干之类的，我会选择用Brookfarm的什锦早餐谷...
谷粒多牛奶布丁怎么做，谷粒多牛奶布丁的做法
“这个凉粉不是凉拌那种，这是做糖水吃的，加了牛奶做成布丁~”食材明细主料白凉粉（少许）辅料谷粒多牛奶（一盒）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）谷粒多牛奶布丁的做法步骤1、所需材料：白凉粉少许、谷粒多牛奶一盒。2、取少许...
豉香红椒炒鸡丁怎么做，豉香红椒炒鸡丁的做法
食材明细主料鸡腿（2个）红尖椒（4个）辅料姜（4片）蒜（4粒）蒜苗（2棵）豆豉（40粒）调料盐（2克）鸡精（2克）老抽（半勺）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿2个，挑去骨头，去皮后切成小块。2、切好的鸡腿肉，加生粉...
红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做
“红豆布丁是一款健康营养的小甜点，口感香甜细腻非常好吃。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调...
红油兔丁的做法 四川红油兔丁 红油兔丁怎么做
“四川红油兔丁是一道极普通的家常菜，制作方法简单，极适合双职工家庭自制。制作方法：1、将屠宰好的兔子先码盐半小时2、将黑豆豉放入碗中加开水浸泡3、烧一锅开水（多少以能淹没整只兔子为准），将兔子拦腰折断，先将后腿部分下...
红油四丁怎么做，红油四丁的做法
食材明细主料鸡胸肉（200克）辅料黄瓜（1棵）青椒（1个）红萝卜（1棵）红油豆瓣（2勺）酱油（1勺）蒜（3个）葱（1/4棵）盐（1克）糖（1/2勺）料酒（3勺）胡椒（1/2克）水淀粉（1克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油四丁的做法步骤1、黄瓜，红罗卜，青椒洗净切丁备用。2...
巧克力西谷米布丁怎么做，巧克力西谷米布丁的做法
“很好吃的一款甜品，口感介于慕斯与冰淇淋之间，很细腻，有些原料没有买到，所以自己改了一下方子，但还是很好吃啊，丁丁是新手，做的不好看，大家不要嫌弃啊，呵呵。”食材明细主料牛奶（400g）奶油（30g）苦甜巧克力（120g）6分发的鲜奶油（200g）西...
五谷杂粮红糖粥怎么做，五谷杂粮红糖粥的做法
食材明细主料莲子（5g）黑豆（10g）花生（10g）红豆（10g）薏米（10g）辅料红糖（6g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五谷杂粮红糖粥的做法步骤1、准备食材，如图所示！2、红糖切块3、杂粮一起泡水1小时4、然后小火煮30分钟，就可以吃了哟...
香浓七谷豆浆怎么做，香浓七谷豆浆的做法
“现在人们的生活水平提高了，所以豆浆也比过去放的原材料品种多了。但也不是品种越多越好，这里有个营养搭配问题。今天我把七种营养互补的品种放在一起，不但营养成分互补而且口味也十分可口。在这里推荐给大家，您不妨试试...