準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘蒜泥炒青菜是青菜組成的一款美食,非常不錯,這款青菜的口感比較好,所以大家都比較喜歡吃,這款青菜的營養價值比較高,是維生素含量比較豐富的一款美食,多吃對於身體比較好,可以嘗試多吃一點喲,還加入了大蒜,所以是不錯的美食呢,啊哈哈
主料
青菜 :
400 輔料
蒜子 :
適量油 :
適量雞精 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.青菜洗淨
2.鍋燒熱加入適量油
3.放入蒜泥爆香
4.倒入青菜翻炒變色
5.加入適量鹽翻炒出水
6.加入適量雞精
7.出鍋裝盤
烹飪技巧
大火爆炒一下就可以了,青菜比較容易熟。