家常健脾祛溼蓮藕薏米煲龍骨如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:3小時

主料

龍骨 ：適量
薏米 ：適量
蓮藕 ：適量

輔料

薑片 ：適量
黃酒 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1. 薏米用水洗淨，蓮藕去皮，切圈型。

2. 龍骨，入沸水汆燙，水中加入薑片，少許黃酒。撈起清水衝乾淨。

3. 將龍骨，蓮藕，薏米放入紫砂煲煲三小時後，下鹽調味。