豆腐味噌雜菜湯的做法 簡單美味瘦身,常吃有益健康--豆腐味噌雜菜湯 豆腐味噌雜菜湯怎麼做 香飄網 菜譜 1.37W 大中小設定文字大小 食材明細主料內酯豆腐 (1盒)味噌 (2勺)昆布 (10克)冬瓜 (1塊)香菇 (2朵)白菜 (適量)鴨血 (半盒)青豆 (適量)寧波年糕 (3根)雞糕 (半塊)魚板 (4片)輔料玉米 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)豆腐味噌雜菜湯的做法步驟1、味噌用溫開水化開備用。2、內酯豆腐切小丁。3、昆布洗淨表面的粘液以及雜質。4、冬瓜切小段。5、香菇切片,白菜切小段。6、鴨血切小塊。7、青豆、玉米洗淨。8、年糕切小片,雞糕切塊9、湯鍋裏面加入水,昆布一起大火煮開後轉小火。10、依次放入青豆、玉米粒、香菇、白菜、年糕、冬瓜煮開了以後,再放入鴨血塊,再次煮開以後放入豆腐丁、雞糕、魚板,倒入化開的味噌,拌勻即可(味噌裏面已經有鹹味,味淡可以不用放鹽。) TAG標籤:豆腐味噌雜菜湯的做法 有益健康 豆腐 簡單美味瘦身 美味 菜湯 瘦身 豆腐味噌雜菜湯的做法步驟 豆腐味噌雜菜湯怎麼做好吃 豆腐味噌雜菜湯的最正宗做法 豆腐味噌雜菜湯怎麼做 豆腐味噌雜菜湯的家常做法 豆腐味噌雜菜湯 #