準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這款無敵清爽美味減脂橙香酸奶不僅口感美味十足,口感好喝,富含營養十足,減肥黨可要關注哦,而且用料簡單製作方便用時短適合一衆上班族和懶人黨哦,還等什麼呢,趕快和小編一起來製作這款無敵清爽美味減脂橙香酸奶,趕緊來一起學習吧。
主料
酸奶 :
1瓶橙子 :
1個 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
1.橙子用鹽揉搓。
2.去皮,將白色部分去除乾淨。
3.玻璃瓶子用開水燙一下。
4.將酸奶和橙子皮丁混合,倒入玻璃瓶內,放入冰箱冷藏半小時。
烹飪技巧
將橙子和檸檬表面清洗乾淨,最好用鹽搓一下,去除表面的蠟質,用一把鋒利的水果刀將將橙子皮削下來,儘量削得薄一些。