西梅泥怎麼做，西梅泥的做法

“健康提示：西梅含有豐富的維生素A和纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。西梅的纖維非常豐富，一直是通便的“良”果，便祕的好幫手，非常適合便祕的寶寶。西梅泥適合六個月以上的寶寶。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西梅泥的做法步驟

• 1、準備食材：西梅若干個，很甜哦（我選的是進口西梅，國產的有點酸，吃不消）

• 2、西梅剝皮，這個很好剝

• 3、西梅去核比較麻煩，我是用刀切的，爲了寶真是什麼都忍了

• 4、使用歐貝爾料理棒打泥中

• 5、西梅泥完成