#美食記#銀耳紅棗蓮子湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.04W 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料 銀耳 :一朵 蓮子 :10 紅棗 :15顆 枸杞 :少量 桂圓 :10 輔料糖 :少量 具體步驟1. 蓮子去心,與枸杞同泡約半小時,紅棗、桂圓切開,爲了讓味道更好進入湯裏2. 除枸杞外,所有材料加入鍋中,加水浸沒所有材料,大火煮開,小火慢熬,大概一個半小時即可。注意加蓋,防止湯汁蒸發太多。3. 依個人口味加糖,桂圓和紅棗有甜味,基本上不需要加糖。烹飪技巧銀耳不要太多,幹銀耳體積會有所膨脹 TAG標籤:美食 木瓜銀耳紅棗蓮子湯 好吃 紅棗 蓮子湯 #