南瓜核桃米糊如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

南瓜 ：適量
核桃 ：適量
大米 ：適量

輔料

具體步驟

1. 南瓜削皮，去籽，切成小丁；

2. 核桃扳碎，放進烤箱，中層，150度，上下火，烤8分鐘；

3. 大米淘洗乾淨，跟南瓜丁一起裝進大碗，倒入沒過材料的清水，泡一個晚上；

4. 早上起牀，把南瓜、大米、核桃一起放進豆漿機，加入適量清水；

5. 選擇“米糊”檔，按下開始，20分鐘以後就可以喝上幼滑美味的南瓜核桃米糊了。至於調味，就根據自己的口味吧，喜歡淡的就直接喝，喜歡甜的就可以趁熱加入糖，攪拌幾下就可以融化了。

烹飪技巧

喝多了豆漿，你不妨改一下喝各種米糊，相信你會愛上米糊的。我比較喜歡稀一點的，所以米不用放太多。家裏常備各種雜糧、豆子之類的，隨時在晚上睡覺前抓一把泡上，第二天早上20分鐘左右就可以喝上幼滑健康的米糊啦！